Статистический факт: чаще всего люди просят об обезболивании - однократном, одноразовом обезболивании, чтобы можно было жить, как раньше. А рекомендации выполняют обычно до того момента, когда боль отпускает.
Большая часть пациентов не хотят быть здоровыми, они хотят, чтобы не болело. Но это очень разные понятия.
Львиная доля проблем с которыми мы, врачи ежедневно сталкиваемся в своей практике - это результат невнимания человека к себе, своему телу и его сигналам. И невнимание - тут самый мягкий из возможных эпитетов.
Основываясь на многолетних наблюдениях, можно сказать: людям как правило, плевать на себя, они попросту убивают свое здоровье день за днем.
Чтобы увидеть как ежедневно происходит тотальная ломка организма, достаточно оглянуться и заметить, как наклонив шею, люди сидят, стоят и ходят, глядя в телефоны. Как может не заболеть шея, как может остаться здоровым позвоночник при такой постоянной неестественно нагрузке?
К врачу у нас принято обращаться в крайнем случае, когда боль уже нестерпима - тело буквально вопит о помощи. Что происходит дальше? Человек, который всю сознательную жизнь относился к телу потребительски, ожидает, что боль пройдет после одной-двух волшебных манипуляций.
Часто обследовав пациента, врач рассказывает ему о причинах болезни, о том, как будет его лечить и как поменять образ жизни, чтобы получить шанс на выздоровление. Пациент слушает с большим интересом, уходит и возвращается только когда боль снова стала острой, и когда лечить его уже значительно сложней.
Возникает тяжелое впечатление, будто никому и не интересно знать правду о своем здоровье - к медикам приходят не за правдой, а за утешением. Если же врач делает назначения, рассказывает о болезни и ограничениях с ней связанных - это пациентам не нравится! Им начинает казаться, что есть какие-то другие доктора, которые мигом их вылечат и разрешат регулярно переедать, перепивать, курить и вести неподвижный образ жизни, перемещаясь из кресла автомобиля на диван и обратно.
Бывает, смотришь на пациента, тихо про себя ужасаешься количеству проблем, одновременно сосуществующих в одном организме, а он выражает недовольство, что ему назначен еще один прием и запрещено ходить в сауну.
Мы, врачи делаем для пациента все, что можем, опираясь на навыки и знания, полученные за долгие годы учебы и практики. Мы постоянно повышаем квалификацию, обучаемся у отечественных и зарубежных специалистов на курсах и семинарах, обмениваемся опытом с коллегами.
Но при всем при этом - наш вклад в здоровье пациентов минимален. Большую часть работы необходимо делать самостоятельно. И да, быть здоровым - это большой труд. Но и большое счастье.
Теперь новая напасть и свежая тенденция: это пациенты, которые лучше знают, что у них болит и как нужно лечиться - в интернете читают. Рассказываешь такому про нарушения, рисуешь схему на доске, объясняешь подробно, где у него болит и почему. Человек сидит, слушает внимательно, кивает. А потом достаёт смартфон и заявляет: «А ChatGPT думает иначе!» Но разве ChatGPT сможет вылечить? Поставить на ноги?
Слушать свое тело и откликаться на его сигналы - не значит гуглить каждый симптом (настоящий или воображаемый), чтобы потом изучать его интерпретации в непроверенных источниках. Это значит, анализировать на что и каким образом реагирует организм.
Например, просыпаетесь утром, смотрите в зеркало и видите: лицо отекло.
Это уже тревожный звонок и нужно обратить на него внимание.
В связи с чем возник отек? Что-то приснилось или накануне что-то съел, а то и выпил и это реакция на определенные продукты? Может, посмотрел на ночь фильм, который вызвал сильные эмоции? Это тоже будет влияет на общее состояние. А может, отек - признак какого-то воспалительного процесса?
Причин может быть масса. И если их не игнорировать, а обращаться к врачу за консультацией и помощью, есть шанс предупредить заболевания, а не лечить их в острой фазе.
Или вам неудобно или даже больно сидеть в определенной позе. Явно есть какая-то дисфункция, дисгармония в тазовом регионе. Какая и от чего возникла? Надо разбираться.
Ведь куда проще прийти к врачу пока еще ничего не беспокоит. Или пока нет сильных болей, но есть, так называемое, общее недомогание.
На этапе возникновения небольших симптомов врач-конезиолог может выявить множество скрытых функциональных проблем еще до того момента, как они начнут мешать жить.
Ну и конечно, обратившись к врачу, стоит помнить, что ставя диагноз, делая назначения, он опирается на весь свой опыт и знания, и берет на себя ответственность за ваше здоровье. И если пациент не разделяет с ним эту ответственность, игнорирует рекомендации, то избавиться от боли, вернуть здоровье - это невыполнимая задача.
Алексей Ольховский, кинезиолог, реабилитолог медицинского центра KINEZIO
