Найти в Дзене
Закреплено автором
Kinezio Center
Новая услуга в Медицинском центре «KINEZIO». kinezio-center.ru
1 год назад
Самоназначение БАД. Часть 2. Кинезиологический подход.
Прикладная кинезиология предполагает целостный подход к диагностике, учитывая структурный, биохимический и эмоциональный факторы здоровья. Понятно, что недостаток, например, витамина Д, я не смогу вылечить руками. Проблем с мышечно-скелетной системой и не только будет предостаточно. Следствием могут быть пояснично-крестцовые боли, протрузии и грыжи различной локализации из-за развития мышечной слабости. Конечно, пациенту принесёт облегчение работа с мышечно-скелетной системой, но это работа со следствием, а не с причиной...
1 неделю назад
Самоназначение БАД. Часть 1
Когда традиционные методы лечения не приносят облегчения, мы отправляемся в путь под названием: «помоги себе сам». Здесь все средства хороши, вдруг что-то сработает. Биологические активные пищевые добавки, на сегодняшний день, одно из наиболее популярных средств оздоровления. По статистике, каждый 4-й россиянин принимает БАД. К БАД относят: - Витамины и микроэлементы, - Аминокислоты, - Эссенциальные жирные кислоты (омега-3 и омега-6), - Пребиотики и пробиотики, - Средства растительного происхождения, - Суперфуды...
2 недели назад
Знакомо чувство, когда к концу дня ноги «гудят», ноет спина, а обувь кажется орудием пытки?
Часто корень этих проблем кроется не в усталости, а в неправильной биомеханике стопы. Обычные стельки из магазина не решают задачу — они лишь дают временный комфорт, не влияя на причину. Что если ваши стопы могут работать идеально? Восстановлением здоровой осанки и легкой походки занимается наш врач Осипов Алексей Викторович в Центре кинезиологии. Индивидуальные ортезы Formthotics — это не просто стельки, а точная настройка вашего тела. Как это работает? Алексей Викторович проводит диагностику: оценивает походку, осанку, тонус мышц и состояние стоп...
1 месяц назад
Когда врачи говорят: “У вас всё в порядке", а тело продолжает болеть, что делать?
Когда врачи говорят: “У вас всё в порядке", а тело продолжает болеть, что делать? Иногда тело кричит, а лаборатория молчит. И пациент сидит перед врачом с идеальными результатами анализов, но не может повернуть голову без боли. В прикладной кинезиологии мы видим больше, чем значения анализов и работаем не только с органом или мышцей, но и с их связями — с тем, как они "встроены” в общую систему. Органы, фасции, кости, сосуды, нервы — всё это одно живое поле, где сбой в одном месте неизбежно отражается на другом...
1 месяц назад
Ошибка, которая почти всегда приводит к обострению
«Прихватило спину неделю назад. Было терпимо. А вчера попросила мужа размять спину мячиком. Теперь не могу ни лечь, ни спать от боли.» Очень частая история. Люди думают, что нужно «размять зажатую мышцу», но эта большая ошибка, которая почти всегда заканчивается ухудшением. Почему? Потому что напряжённые мышцы чаще всего - компенсация. Организм включает их в защиту, чтобы удерживать равновесие и обеспечить движение, там, где другие мышцы ослабли. Например, напряжён затылок → ослаблены мышцы передней поверхности шеи – болит поясница при наклоне → ослаблен пресс, перегружаются разгибатели спины...
1 месяц назад
Что такое кинезиология?
Кинезиология — это язык, на котором ваше тело говорит с вами. Что, если каждая эмоция, стресс или травма оставляет невидимый след в нашем теле, влияя на самочувствие? Кинезиология помогает расшифровать эти сигналы и восстановить баланс. Кинезиология — это целостный подход, который рассматривает человека через призму четырёх взаимосвязанных составляющих: структурной (мышцы, позвоночник, осанка), эмоциональной (чувства, стресс), биохимической (питание, обмен веществ) и энергетической (жизненный тонус, внутренние ресурсы)...
1 месяц назад
Неврома Мортона
Сегодня утром девушка задала вопрос про одно из осложнений плоскостопия. Я решила, что многим будет полезно. Неврома Мортона — когда болит «нерв между пальцами». Это не опухоль, а утолщение нерва чаще между 3–4 пальцами стопы. Причина — хроническое давление + трение, нерв отращивает «фиброзную броню». Болит, жжёт, немеет. Усиливается в узкой обуви, облегчается при разувании. Диагностика: • Тест Мулдера — сдавливаем стопу сбоку → щелчок и жжение = признак невромы • УЗИ — видно утолщение ≥ 5 мм • МРТ — если остались сомнения • Рентген — чтобы исключить перелом, артроз Что помогает? 1...
2 месяца назад
Новый специалист в нашей команде!
Рады представить Вам нового специалиста в нашей команде - Дубровину Дину Юрьевну. Врач-кинезиолог, невролог, врач мануальной терапии, врач-остеопат. Диагностика и лечение взрослых и детей методами кинезиологии и остеопатии. Профессиональный опыт: 15 лет. Основные направления в работе: 1. Заболевания опорно-двигательной системы: Болевые синдромы при заболеваниях позвоночника и суставов, последствия травм, переломов, операций 2. Заболевания нервной системы: Грыжи позвоночника, радикулопатии, компрессионные...
2 месяца назад
Искусство восстановления здоровья
Методы прикладной кинезиологии активизируют врожденную способность организма к самовосстановлению! Кинезиология — искусство восстановления здоровья. Центр прикладной кинезиологии и восстановительной медицины KINEZIO работает в Москве с 2007 года. Врачи центра кинезиологии имеют высшее медицинское образование, значительный опыт работы, ведут научную и преподавательскую деятельность в ведущих медицинских вузах, на кафедрах повышения квалификации, проводят конференции, практические занятия и семинары, передают опыт коллегам по всей стране и за границей...
2 месяца назад
Быть здоровым и "чтобы не болело" - очень разные вещи
Статистический факт: чаще всего люди просят об обезболивании - однократном, одноразовом обезболивании, чтобы можно было жить, как раньше. А рекомендации выполняют обычно до того момента, когда боль отпускает. Львиная доля проблем с которыми мы, врачи ежедневно сталкиваемся в своей практике - это результат невнимания человека к себе, своему телу и его сигналам. И невнимание - тут самый мягкий из возможных эпитетов. Основываясь на многолетних наблюдениях, можно сказать: людям как правило, плевать на себя, они попросту убивают свое здоровье день за днем...
3 месяца назад
«Шлёпки» калечат!
Летом многие переходят на «легкую» обувь - сабо, биркенштоки, сандалии, мюли… И все эти фасоны носятся, как правило, БЕЗ ЗАДНИКА. При этом часть из них базируется на плоской и жесткой подошве. Каждая из этих характеристик - уже зло для стопы. А босоножки типа «шлёпки» - одновременно плоские, жесткие и без задника наносят максимальный вред стопе, а значит, и суставам, позвоночнику, мышцам и даже внутренним органам. Стопа в такой обуви работает радикально неправильно, вызывая боли и дисбаланс во всем организме: от нарушения осанки и прикуса до смещения челюсти...
8 месяцев назад
5 минут для перерыва на себя
Помните: расслабленное тело не умеет нервничать❗️ «Тебе нужно успокоиться». Или даже - «расслабься»! Кто может успокоиться или расслабиться после этих слов, даже сказанных самому себе? Всегда кажется, что для достижения релакса нужны специальные условия и множество составляющих. Мы откладываем момент, когда «уже можно будет расслабиться» до вечера, до пятницы, до отпуска и таким образом остаемся в напряжении дни, недели, годы. Напряжение накапливается и перерастает в болезни. Заведите привычку в течение дня делать небольшие «перерывы на себя», на перезагрузку и восстановление сил...
8 месяцев назад