Найти в Дзене
Level Kitchen

5 лёгких способов зажировки к зиме

«Мстители: Финал» (2019) реж. Энтони Руссо Снижайте подвижность
Забудьте про спорт — организм сам знает, что на диване жир сжигается особенно медленно. Главное — не мешайте процессу. «Симпсоны» (сериал 1989 – ...) реж. Микель Б. Андерсон Питайтесь сбалансированно
Сладкое уравновешиваем жирным. Главное не нарушать внутренний баланс. И поменьше клетчатки, она мешает отложению стратегических запасов. «Реальные упыри» (2014) реж. Джемейн Клемент Режим энергосбережения
Чем меньше света — тем проще не замечать дедлайны и снег за окном. Природа зовёт в плед. Не спорьте с ней. «Друзья» (сериал 1994 – 2004) реж. Гари Хэлворсон Утепляйтесь стратегически
Больше слоёв — меньше ответственности. Каждый перекус как инвестиция в комфорт (и тепло).
«Мстители: Финал» (2019) реж. Энтони Руссо
«Мстители: Финал» (2019) реж. Энтони Руссо

Снижайте подвижность
Забудьте про спорт — организм сам знает, что на диване жир сжигается особенно медленно. Главное — не мешайте процессу.

«Симпсоны» (сериал 1989 – ...) реж. Микель Б. Андерсон
«Симпсоны» (сериал 1989 – ...) реж. Микель Б. Андерсон

Питайтесь сбалансированно
Сладкое уравновешиваем жирным. Главное не нарушать внутренний баланс. И поменьше клетчатки, она мешает отложению стратегических запасов.

«Реальные упыри» (2014) реж. Джемейн Клемент
«Реальные упыри» (2014) реж. Джемейн Клемент

Режим энергосбережения
Чем меньше света — тем проще не замечать дедлайны и снег за окном. Природа зовёт в плед. Не спорьте с ней.

«Друзья» (сериал 1994 – 2004) реж. Гари Хэлворсон
«Друзья» (сериал 1994 – 2004) реж. Гари Хэлворсон

Утепляйтесь стратегически
Больше слоёв — меньше ответственности. Каждый перекус как инвестиция в комфорт (и тепло).