Вы вернулись с первого свидания. В голове – каша. Вроде бы и поговорили хорошо, и общие темы нашлись, но… искры не было. Или были мелкие странности, которые заставляют сомневаться.
Что делать? Дать человеку второй шанс или сэкономить время и силы? Как клинический психолог, специализирующийся на отношениях, я каждый день помогаю людям разбираться в подобных дилеммах.
В этой статье я не только расскажу, когда однозначно стоит соглашаться на второе свидание, но и выделю главные тревожные звоночки, которые кричат: «Стоп! Дальше – опасно!». Запомните эти правила – они сэкономят вам нервы и укажут путь к здоровым отношениям.
Первое свидание: почему так трудно решить?
В идеальном мире мы бы ходили на первые свидания и сразу понимали: это наш человек или не наш. Но в реальности мы часто остаемся в подвешенном состоянии.
Какие-то аспекты вечера могли быть идеальными: оживлённая беседа, много общего, приятная внешность. А какие-то заставили насторожиться: он оказался менее привлекательным, чем в профиле приложения для знакомств, опоздал на 15 минут, у него странные предпочтения в еде или манера перебивать.
И главный вопрос: к какому признаку отнести эти мелочи? К безобидному желтому или к категоричному красному? А может, и вовсе к нейтральному бежевому? Возможно, всё прошло более-менее гладко, но вы не почувствовали той самой «химии», той искры, о которой все твердят.
Часто внутренний голос шепчет: «Стоит сходить на второе свидание, просто чтобы убедиться...» Но как отличить зов здравого смысла от самообмана? Не тратите ли вы время впустую, пытаясь разжечь то, чего нет? Как эксперт в области психологии отношений, я готова дать вам четкий ориентир.
Зеленый свет: почему стоит дать ему второй шанс
Прежде чем перейти к «красным флагам», давайте обсудим ситуации, когда второе свидание может стать отличной идеей.
1. Знайте, что вам действительно нужно
Прежде чем анализировать партнера, проанализируйте себя. Вспомните свои прошлые удачные отношения и первые свидания. Какие качества оказались для вас по-настоящему важными в долгосрочной перспективе?
У каждого из нас свой уникальный набор ценностей и «сделок-breakers» – факторов, которые полностью перечеркивают возможность отношений. Некоторые из них могут проявиться уже на первом свидании.
Например, если партнер между делом замечает, что расстался с бывшим из-за разногласий по поводу детей... а вы точно знаете, что хотите семью... это веский повод остановиться, даже если в остальном вам было комфортно.
Но если его «странность» не входит в ваш список критически важных ценностей (скажем, он не смотрит новости, а вы – политический обозреватель), возможно, это не повод для отказа.
2. Будьте сострадательны и не судите строго
Часто свидание превращается в негласное соревнование, где мы выискиваем недостатки. Важно помнить: на первом свидании люди крайне уязвимы. Обе стороны пытаются произвести хорошее впечатление, из-за чего волнение может взять верх.
Он запинался? Возможно, просто нервничал. Опоздал на пять минут? Мог не найти место или долго выбирал наряд, чтобы понравиться вам. Эти мелкие огрехи могут показаться раздражающими, но они редко являются истинной причиной для отказа. Проявите эмпатию – скорее всего, он чувствует то же самое, что и вы.
3. Помните: для настоящей связи нужно время
Нас приучили думать, что «искра» должна вспыхнуть в первые минуты знакомства. Этот голливудский миф мешает нам строить реальные, глубокие отношения.
Многие прекрасные и крепкие пары признаются, что по-настоящему влюбились далеко не на первой встрече. Иногда симпатия и интерес разгораются медленно, как тлеющие угли, и в итоге превращаются в яркий, устойчивый огонь.
Первое свидание – это лишь проба, эскиз. Второе свидание позволяет снять напряжение, быть более собой и увидеть человека в ином свете. Не спешите с выводами, основанными лишь на отсутствии мгновенной страсти.
Красный свет: эти тревожные сигналы кричат "Беги!"
А теперь перейдем к самому важному. Вот список поведенческих паттернов, которые, как показывает моя практика, являются вескими причинами отказаться от второго свидания. Игнорировать их – значит сознательно идти на эмоциональный риск.
1. Они занимаются "подделкой будущего"
Это одна из самых коварных манипулятивных тактик, которую я часто наблюдаю у своих пациентов. "Подделка будущего" – это создание иллюзии близости и общих планов на самом раннем этапе.
Если человек на первом же свидании заявляет: "Мы обязательно поедем в Италию следующей весной", "Ты так полюбишь моих друзей" или "Нашей свадьбой будут заниматься вот эти ребята", – будьте настороже. Это не милая романтика.
Такие фразы призваны вызвать у вас ложное чувство связи, безопасности и предопределенности отношений. Эта тактика используется для быстрого продвижения отношений и отвлечения вашего внимания от других, более тревожных сигналов.
Здоровые отношения строятся постепенно, а не проецируются в будущее через два часа после знакомства.
2. Они не уважают ваши границы
Это ключевой маркер. Обращайте внимание на малейшие признаки того, что ваши предпочтения, слова которые дискомфортны вам игнорируются.
- Вы говорите, что у вас рано утром важная встреча, и вам нужно завершить вечер, а он уговаривает вас остаться "еще на пятнадцать минут».
- Вы четко говорите, что не хотите больше алкоголя, а он настаивает: "Да ладно, один коктейль не повредит!"
- Вы мягко уклоняетесь от поцелуя или объятий, давая понять, что вам пока некомфортно, а он продолжает попытки физического сближения.
Человек, который не слышит "нет" на старте, не станет слышать его и потом. Уважение к границам – фундамент любых здоровых отношений.
3. Они слишком много говорят о себе и не проявляют интереса к вам
Первое свидание – это диалог, взаимный обмен информацией и эмоциями. Вы не должны чувствовать себя бесплатным терапевтом или аудиторией для монолога.
Если ваш спутник час рассказывает о своей работе, хобби, проблемах, не задавая вам ни одного встречного вопроса («А как у тебя?», «Что ты об этом думаешь?»), это яркий признак нарциссических наклонностей и отсутствия эмпатии.
Особенно тревожно, когда собеседник вываливает на вас глубоко личные травмы или интимные подробности своей жизни. Это может говорить о шатких личных границах, эмоциональной нестабильности, а также быть манипуляцией: разделенная «тайна» искусственно сближает, заставляя вас чувствовать себя особенным и ослабляя вашу бдительность.
Простой тест: Сделайте в разговоре паузу. Просто помолчите и посмотрите, задаст ли он вопрос, чтобы заполнить тишину, или тут же вернется к рассказу о себе.
4. Они не отвечают на вопросы прямо или унижают вас за них
Первое свидание – это взаимная оценка совместимости. Вполне нормально задавать прямые, но тактичные вопросы: "Чего ты ждешь от отношений?", "Что для тебя важно в партнере?".
Если в ответ вы слышите уклончивые шутки, агрессию или фразы вроде "Какой серьезный вопрос для первого свидания" или "Ты что, на собеседование пришла?" – это плохой знак.
Скорее всего, ваши цели кардинально различаются (он хочет легкого флирта, вы – серьезных отношений), либо человек не привык к открытому и честному общению. Зрелый партнер не будет бояться прямолинейности.
5. Они грубы с обслуживающим персоналом
Это классика, но она работает безотказно. То, как человек относится к официантам, бариста, таксистам или швейцарам, – это чистый срез его личности и системы ценностей. Вежливость с вами и хамство с официантом – это не "стресс" и не "неудачный день". Это проявление истинного характера.
Такой человек обычно видит окружающих в иерархии: те, кто "ниже", не заслуживают его уважения и эмпатии. Он демонстрирует ситуативную мораль: его поведение зависит от того, насколько полезным или статусным он считает собеседника. Поверьте, рано или поздно это пренебрежение обратится и на вас.
6. Они постоянно и негативно говорят о своих бывших
Если большая часть разговора крутится вокруг экс-партнера – это сигнал, что эмоционально человек еще не свободен. Он, возможно, начал встречаться слишком рано, не пережив предыдущие отношения, и теперь по инерции делится этим с вами.
Еще более тревожный сигнал – как он о них отзывается. Если все его бывшие – "сумасшедшие", "идиоты" или "стервы", а он предстает невинной жертвой, бегите. Отношения – это всегда танец двоих.
В любом разрыве есть вина обеих сторон. Неспособность увидеть свою роль, проявить хотя бы каплю понимания или эмпатии к бывшему партнеру говорит о глубокой незрелости, неумении брать на себя ответственность и склонности к черно-белому мышлению. Сегодня он так говорит о бывшем, завтра – о вас.
Итог: Так что же делать?
Подведем итог. Если вы сомневаетесь, но ни один из серьезных "красных флагов" не проявился, мой профессиональный совет как психолога – дать человеку второй шанс.
У всех бывают неудачные дни. Все мы можем нервничать и казаться не в своей тарелке. Второе свидание снимает этот первоначальный стресс и позволяет увидеть более реальную картину.
В моей практике было множество случаев, когда пары, едва не разминувшиеся из-за неудачного первого свидания, на втором находили ту самую связь.
Больше информации – всегда лучше, чем томиться в сомнениях и гадать, "а что, если бы?". В мире свиданий лучше дать людям реальный шанс и не жалеть об упущенном, чем, руководствуясь сиюминутными впечатлениями, отвергнуть потенциально родную душу.
Доверяйте своей интуиции, но не забывайте подкреплять ее здравым смыслом. И помните: правильные отношения начинаются с взаимного уважения и комфорта, а не с ослепительной, но порой обманчивой искры.
ВАМ ТРЕБУЕТСЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ? Наши ведущие психологи и психотерапевты готовы оказать вам профессиональную поддержку. Вы можете записаться на онлайн-консультацию с нашими специалистами на русском языке.
Это удобный и безопасный способ получить квалифицированную помощь, не выходя из дома. Просто нажмите на кнопку ниже и начните свой путь к улучшению качества жизни уже сегодня.
Или вы можете позвонить в наш информационно - консультационный центр на русском языке, где всегда дежурят специалисты разных специальностей владеющих русским языком, и вы можете заказать консультацию психолога или психотерапевта.
Контакты: телефон в Израиле: +97248678563 или по WhatsUpp / Viber: +972523752572 или написать на нашу почту: isramed@isramed.org
Благодарим вас за то, что дочитали нашу статью до самого конца. Надеемся, что она оказалась для вас полезной.
Просим вас соблюдать правила при написании комментариев, иначе они могут быть удалены.
Не забудьте подписаться и включить напоминание на нашем канале, чтобы получать уведомления о новых публикациях.
Спасибо за ваше внимание и понимание.