«Кем быть?» или «Каким быть»:
Почему отношения с профессией тоже начинаются с психологии?
Хочу поделиться путем, которым я прохожу с моими юными клиентами, и что важно часто и со взрослыми, в поисках своего дела, своей профессии, своего самоопределения в жизни. Так же буду делиться мыслями. Надеюсь получится собрать все в единую логическую цепочку.
В свое время каждый сталкивается с необходимостью самоопределения «Мне нужно выбрать профессию». И часто в этот момент можно увидеть в глазах — не интерес к открытиям, а страх ошибки. Мы ищем не себя, а пытаемся вписаться в чужие представления о «престиже» и «востребованности». Это тупиковый путь. Я уверена: выбор дела жизни — это не поиск ответа во внешнем мире. Это глубокая внутренняя работа, построенная на следующих принципах.
Принцип 1. Профессия — это отношения. А отношения требуют знакомства.
Часто в терапии мы работаем с отношениями разного рода: с важными людьми, с едой (РПП), с деньгами — и на все эти отношения влияет наше внутреннего состояния. Если внутри хаос, дисгармоничными становятся и эти сферы.
«Я и Профессия» — это такие же живые отношения. Чтобы они были здоровыми и питающими, нужно:
- знакомиться с собой без масок и ролей «хорошего ученика» или «удобного ребенка».
- Найти человека и место, где не страшно мечтать о «несерьезном» и говорить о «странном».
Принцип 2. Исследование внутренней территории.
Постараться отбрасить логику, советы и рейтинги, чтобы услышать внутренний голос. Изучить разные «координаты» личности:
- Интерес (Энергия): «Что зажигает мою любознательность? Без чего жизнь кажется серой?» Это топливо для будущей деятельности.
- Темперамент (Проводник): «Я люблю работать в дружном коллективе? Или мне хорошо работать одному с растениями? Мне нужен ритм метронома или джазовая импровизация?» Это определяет среду, в которой человек будет комфортно и эффективно работать.
- Реальность (Почва под ногами): «Где мой интерес и мой темперамент могут встретиться с возможностями мира?» Это практическое приземление.
Даем фантазии крылья: Для каждого найденного интереса мы проводим мысленный эксперимент: «Представь, что ты занимаешься этим целый день. Опиши свои ощущения, окружение, задачи». Это «примерка» на уровне чувств, которая часто дает самые точные ответы.
Принцип 3. Переход от «профессии» к «делу»: смена парадигмы
Классический вопрос «Кем быть?» устарел. Он предполагает выбор из готового, часто устаревшего списка.
Правильный вопрос звучит так: «В каком деле я смогу наиболее продуктивно применить свои способности, чтобы реализовать свои амбиции?»
· Профессия — это ящик, в который нужно влезть.
· Дело — это территория, которую вы создаете под себя, объединяя свои уникальные навыки и интересы.
Ваше дело может быть гибридом хобби и работы, о котором нет записи в справочнике. Поэтому мы ищем следы этого дела во всех увлечениях, даже тех, что принято считать «просто развлечением».
Помните, что сегодня понятие профессия» довольно условно. Это может быть уникальный и очень специфический вид деятельности, о котором мало кто знает и который поэтому не внесён ни в какие списки. Поищите варианты среди любых своих увлечений, в том числе развлечений. Рассмотрите даже то, что не считаете чем-то серьёзным.
Конкретная профессия с чётким описанием функционала – это в прошлом. Главное – не название профессии, а глубокое понимание своего характера, мотивации, склонностей.
Наш мир стремительно развивается и каждый год появляются новые профессии. Приведу несколько профессий будущего :)
1. Эко-детектив / Carbon-следователь
· Чем занимается: Расследует преступления против экологии. Например, с помощью спутниковых снимков и анализа данных находит компании, которые тайно сливают отходы или занижают отчеты по выбросам CO₂.
2. Сити-фермер с дополненной реальностью (AR)
· Чем занимается: Выращивает овощи на вертикальных фермах в городе, но использует AR-очки, которые в реальном времени показывают данные о здоровье растений, уровне питательных веществ и подсвечивают созревшие плоды.
3. Инженер по восстановлению данных ДНК
· Чем занимается: Специалист, который «чинит» поврежденные генетические данные (например, из старых биобанков или некачественно собранных образцов) для персонализированной медицины или клонирования домашних питомцев.
4. Консультант по цифровому детоксу
· Чем занимается: Помогает цифровозависимым людям и компаниям вернуться в аналоговый мир. Разрабатывает планы по отказу от гаджетов, создает «без-цифрового звука» зоны и проводит сеансы реабилитации в лесу без Wi-Fi.:)
Подходим к практике: как самостоятельно начать этот путь!
Главный принцип — непрерывное расширение кругозора. Человек, как магнит, тянется к своему. Но чтобы магнит сработал, нужно оказаться рядом с «металлом». Ваша задача — активно искать этот «металл».
При оценке любой потенциальной сферы задавайте себе три практичных вопроса:
1. Чем я могу быть здесь полезен? (Поиск своей ценности)
2. Чему я смогу научиться? (Фокус на развитии)
3. Какими навыками решения задач я овладею? (Инвестиция в будущее)
Заключение:
Бывают люди, чей путь очевиден с детства. Им невероятно повезло. Для всех остальных — а таких большинство — профориентация это не тест, а путешествие. Путешествие к себе, которое требует времени, смелости и хорошего проводника. Это инвестиция, которая окупится всей вашей осмысленной и наполненной жизнью.
Автор: Федосова Ольга Ивановна
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru