Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Ты тоже думаешь, что недостаточно талантлива? Почему синдром самозванца мешает творить даже очень хорошим мастерам

Если у тебя время от времени проскакивают мысли: - Я ни на что не претендую, просто пробую... - У других лучше, я дилетант... - Кто я такая, чтобы учить других и брать деньги? - "Скоро все поймут, что я не настоящий мастер..." Эта статья для тебя. Синдром самозванца — не история новичка. Это состояние, которое рано или поздно находит даже тех, у кого за плечами десятки заказов, выставок и благодарностей. Ты провела часов 20 над куклой, но выкладываешь фото и думаешь: — "Это же обычная игрушка. Люди увидят, скажут: 'Ну и что?'" На вебинаре по рукоделию: — "Ты профи, столько лет делаешь!" И ты киваешь, а внутри голос: — "Если бы они знали, как я сомневаюсь..." Сравнение с другими становится отравой: все быстрее, ярче, круче. И вот ты либо замираешь, либо делаешь "для себя", не выкладывая ничего. Недавно я разговаривала с мастером, у которой свой бренд и курс по куклам. Она тихо призналась мне: — "Когда мне пишут 'Ваша работа вдохновляет', я каждый раз думаю: Пока не видят моих косяков...

Если у тебя время от времени проскакивают мысли:

- Я ни на что не претендую, просто пробую...

- У других лучше, я дилетант...

- Кто я такая, чтобы учить других и брать деньги?

- "Скоро все поймут, что я не настоящий мастер..."

Эта статья для тебя.

Игровая текстильная куколка ростом 8 см
Игровая текстильная куколка ростом 8 см

Синдром самозванца — не история новичка.

Это состояние, которое рано или поздно находит даже тех, у кого за плечами десятки заказов, выставок и благодарностей.

Ты провела часов 20 над куклой, но выкладываешь фото и думаешь:

— "Это же обычная игрушка. Люди увидят, скажут: 'Ну и что?'"

На вебинаре по рукоделию:

— "Ты профи, столько лет делаешь!"

И ты киваешь, а внутри голос:

— "Если бы они знали, как я сомневаюсь..."

Сравнение с другими становится отравой: все быстрее, ярче, круче.

И вот ты либо замираешь, либо делаешь "для себя", не выкладывая ничего.

Недавно я разговаривала с мастером, у которой свой бренд и курс по куклам.

Она тихо призналась мне:

— "Когда мне пишут 'Ваша работа вдохновляет', я каждый раз думаю: Пока не видят моих косяков...

Через пять лет и сотню проданных изделий ощущение: Еще не настоящий мастер."

Я согласилась:

— "Ведь даже после хороших отзывов не оставляет мысль — обманула всех, скоро раскроют?"

Это не ложная скромность, а реальный внутренний страх.

Ирония в том, что только те, кто действительно углубился в ремесло, сталкиваются с этим чувством.

Мастеру легче жить в уверенности, когда ничего не понимаешь и всё впервые.

Игольница
Игольница

А чем больше знаешь, тем ярче ощущаешь границы и свои ошибки.

Самозванец — это человек, который удосужился стать хорошим, но не привык называть себя так.

Представь, что ты идёшь по мосту.

Первые шаги лёгкие — не видишь, что он длинный, не знаешь про ветер.

А чем дальше идёшь, тем яснее:Мост шатается, путь сложный, а впереди много неизвестного.

Но другие стоят у начала, смотрят (или никогда не пойдут по этому мосту) и считают тебя героем.

А ты видишь только свою усталость и ошибки.

Что помогает:

- Говорить честно, что самозванец живёт почти в каждом мастере (и это нормально!)

- Делать, несмотря на страх ошибиться — ошибаться и признавать: сегодня я хорош так, как мог

- Разделять процесс и событие: творить не ради титулов, а ради кайфа

- Обратная связь, даже минимальная, иногда помогает поверить себе чуть больше

- Больше делиться мыслями — чтобы другие знали, что не одни

Стыдиться синдрома самозванца так же бессмысленно, как бояться начать.

Почти все проходят через эту боль — и даже учат других "несовершенных".

Честность к себе — лучшее лекарство.

Достаточно талантлива быть собой. Достаточно мастер — если хочешь продолжать.

Ты когда-нибудь думала: "Кто я такая, чтобы..."?

Как справляешься с голосом самозванца? Что помогает не бросить начатое, когда кажется — всё не то?

Напиши свой опыт — может, именно он станет поддержкой тем, кто только вошёл в этот мост.