Овсянка, сэр? Нет, кокосовый рай с изюмом! 🥥✨
А вот и он — главный герой утра, который меняет представление о завтраке. Овсяная каша на кокосовом молоке! Это не та пресная обязаловка из детства, а настоящий кремовый десерт, который скрасит даже понедельник.
Эта каша надолго заряжает энергией и хорошим настроением.
Понадобится:
✔️овсянка или овсяная крупа100гр
✔️вода 250-300гр
✔️кокосовое молоко опционально необязательно
✔️изюм по вкусу
✔️кокосовая паста опционально необязательно
✔️мускатны орех щепотка
Приготовление:
Овсянку промыть если используете крупу, то желательно предварительно замочить в чистой воде на ночь.
утром воду слить, залить свежей отварить до готовности. Хлопья достаточно только промыть без предварительного замачивания
Количество воды можно регулировать самостоятельно.
Когда крупы или хлопья готовы, я снимаю с огня. Далее промытый изюм добавляем в кашу
А также добавляем кокосовое молоко по вкусу и до желаемой консистенции. Также по вкусу добавляем кокосовый урбеч, это необязательный ингредиент, он добавить сладости и жирности
Хорошо перемешиваем и можем подавать.
Приятного аппетита ❤️
#веганрецепты #зожрецепты #ппрецепты #пппирожные #безлактозы #зожрецепты #постныерецепты #веган #веганскиерецепты #полезнаяеда #тортбезвыпекания #безсахара #ппзож #вегандесерт #вкусноиполезно #сладости
#veganfood #refinedsugarfree #veganbaking #vegancandy #veganrecipes #veganrecipe #letscookvegan #plantbaseddiet #vegandessert #bestofvegan #sugarfree