Запрос участницы практикума по привычкам:
– Я постоянно учусь.
Покупаю курсы, прохожу, делаю задания — но в жизни ничего не меняется.
Времени уходит море, а пользы почти нет.
Как избавиться от этой привычки — потреблять новую информацию, но не использовать её?
Это не привычка, а способ избегания
Курс, марафон или тренинг дают ощущение движения к цели: вас кажется, что вы делаете что-то полезное для своей цели. Но на деле это форма избегания — вы занимаетесь безопасной «учебной деятельностью» вместо того, чтобы совершать реальные шаги, где есть риск, результат и обратная связь на ваши действия от реальности.
Обучение становится комфортной зоной. Позиция ученика удобная: можно ошибаться без последствий. Вам оказывают услугу, а вы изучаете новое, это и форма развлечения в том числе. Работа, проекты, клиенты — это уже реальность, и именно туда страшно выйти.
Из-за этого люди часто скупают не те курсы, которые им нужны.
Что помогает выйти из замкнутого круга
1. Перед покупкой курса ставить цель не «пройти», а «сделать» что-то для своей реальной (не связанной с обучением) цели.
Например, не «пройти курс по написанию книги», а «написать первую главу книги».
Если цель реальна, курс становится инструментом, а не самоцелью.
2. Проверять, действительно ли курс нужен для этой цели.
Если цель — привлечь клиентов, может оказаться, что проще запустить рекламу, чем учиться копирайтингу с нуля.
3. Покупать не сразу.
Положите курс в корзину и вернитесь к решению завтра. Если мотивация спала — курс был способом отвлечься, а не инструментом.
4. Учиться применяя.
Взяли урок — тут же внедрите один элемент в свою работу. Без практики любое знание теряет смысл.
Когда учёба становится заменой действиям
Часто это не про интерес к новым знаниям, а про страх проживать реальные состояния — неуверенность, усталость, сомнение в себе. В обучении этих чувств нет: там всё понятно, структурировано, безопасно.
Работать нужно не с курсами, а с этими состояниями. Учёба перестаёт быть бегством, когда человек готов сталкиваться с жизнью и решать сложные проблемы.
Приходите на Практикум по привычкам, чтобы задать Галине свой вопрос об их внедрении.
Ближайший практикум: 26 ноября в 18-00 мск.
Галина ответит на любые вопросы о привычках. Даже если речь не о вашей привычке, если вы профессионал, и хотите научиться помогать внедрять привычки другим людям.
Вы можете участвовать в разборах с камерой и микрофоном, а можете остаться зрителем.
Участие в практикуме + запись 1 990 рублей.
Запись вы получите 29 ноября на почту, которую укажите при регистрации. Запись практикума остается у вас навсегда.
Регистрация по ссылке