У многих кожа реагирует на стресс, питание и недосып быстрее, чем на новый уход. Стоит немного выбиться из режима — появляются высыпания, покраснения, шелушения.
И кажется, что кожа просто «капризничает».
Но причина часто глубже — в микровоспалении, которое развивается незаметно и подтачивает кожу изнутри. Это не прыщи и не раздражение в привычном смысле. Микровоспаление — это хронический, малозаметный процесс, при котором клетки кожи живут в состоянии постоянного стресса. Свободные радикалы повреждают липидный барьер, иммунные клетки реагируют — выделяют цитокины, и кожа оказывается в состоянии «вялого воспаления», даже если внешне она кажется нормальной. Сначала — тусклость, легкая чувствительность, потом — закупоренные поры и воспалительные элементы, а дальше — акне, постакне, неровная текстура. Кремы и пилинги работают на поверхности, а микровоспаление зарождается глубже — в результате окислительного стресса и недостатка антиоксидантов. Когда клетке не хватает защиты, она начинает