22 ноября, в День психолога, хочется сказать не только стандартное «спасибо» коллегам, но и чуть-чуть приоткрыть дверь. Ту самую, за которой остаются мои мысли и чувства *после* того, как сессия завершена. Конечно, не нарушая главного правила — конфиденциальности и этики.
Просто хочу, чтобы вы знали.
Я тоже волнуюсь.
Да-да. Перед встречей с новым клиентом, да и с постоянным, иногда бегут мурашки. А вдруг не найду нужных слов? А вдруг не смогу помочь? Для меня вы — не «еще один случай», а живой человек со своей уникальной историей. И мне бесконечно важно не подвести вас.
Я за вас искренне болею.
Когда вы, преодолев себя, говорите «нет» токсичному человеку или впервые за долгие годы позволяете себе отдохнуть без чувства вины — все во мне кричит «УРА!». Ваши, казалось бы, маленькие шаги — это огромные победы. И они заряжают меня энергией и верой в нашу работу. После таких сессий я летаю❤️
Мне бывает грустно прощаться.
Терапевтические отношения — особенные. Мы с вами проходим большой и важный путь. И когда наступает момент, когда вы говорите: «Я справлюсь сам», — это пик моей профессиональной гордости. Но вместе с ней приходит и легкая грусть. Я буду скучать по нашему диалогу, по вашему смеху, по вашему упорству. Вы навсегда остаетесь в моей профессиональной памяти.
Почему я не даю советов? (Вы меня ненавидите за это😁)
«Ну, скажите же, что мне делать!» — слышу я часто. Поверьте, если бы универсальный совет существовал, я бы раздавала его на улице бесплатно. Но я не даю их не из вредности. Я фанатично верю, что ответы есть внутри вас. Моя задача — не прожить жизнь за вас, а быть проводником, который поможет отыскать вашу собственную, единственно верную тропу. Вы удивитесь, насколько вы мудры, когда начнете себя слушать.
Я не робот. Мне тоже нужна перезагрузка.
После сессии с тяжелой травмой, выговорившейся болью или отчаянием клиента, я не могу просто взять и пойти весело болтать с друзьями. Мне нужно время, чтобы «проветрить» душу. Прогулка в тишине, чашка горячего чая, просто минуты ничегонеделания... Это мой личный гигиенический ритуал. Чтобы завтра снова быть «чистым» и готовым вас слушать и слышать.
Быть психологом — это не про советы и умные цитаты. Это призвание, построенное на уважении к вашей, такой разной, человеческой истории. Спасибо вам за то, что доверяете их мне. Это самая большая ценность.
С Днем психолога! С уважением, ваш психолог Надежда Астахова🌿☺️
---