Найти в Дзене

Это не просто боль. Это крах вашей Вселенной. Почему мы так сильно страдаем после разрыва с нарциссом?

Вы знаете эту боль. Ту, что не просто ноет, а разрывает изнутри. От которой нет спасения, с которой просыпаешься с ней и засыпаешь, если вообще можешь уснуть. Вам говорят: «Время лечит», «Все пройдет». Но вам от этих слов только хуже. Потому что вы интуитивно чувствуете: то, что с вами происходит, — это не просто «пережить расставание». Это что-то другое. Нечто гораздо более страшное. И вы правы Ваша боль — это не тоска по мужчине. Это капитуляция Капитуляция вашего разума, вашего сердца, вашей веры в реальность Вспомните, как было в начале. Он создал для вас особый мир. Вы в нем были Богиней. Единственной, неповторимой, понятой, желанной. Он говорил: «Я искал тебя всю жизнь». И вы верили. Потому что это было похоже на правду А потом... Потому что-то щелкнуло. Он стал другим. Холодным. Жестоким. Ваши слова, ваши чувства, ваша любовь стали раздражающим шумом. Реальность, которую вы знали, рассыпалась как карточный домик. Тот, кто был вашим главным союзником, внезапно объявил вас врагом

Вы знаете эту боль. Ту, что не просто ноет, а разрывает изнутри. От которой нет спасения, с которой просыпаешься с ней и засыпаешь, если вообще можешь уснуть.

Вам говорят: «Время лечит», «Все пройдет». Но вам от этих слов только хуже. Потому что вы интуитивно чувствуете: то, что с вами происходит, — это не просто «пережить расставание». Это что-то другое. Нечто гораздо более страшное.

И вы правы

Ваша боль — это не тоска по мужчине. Это капитуляция

Капитуляция вашего разума, вашего сердца, вашей веры в реальность

Вспомните, как было в начале. Он создал для вас особый мир. Вы в нем были Богиней. Единственной, неповторимой, понятой, желанной. Он говорил: «Я искал тебя всю жизнь». И вы верили. Потому что это было похоже на правду

А потом... Потому что-то щелкнуло. Он стал другим. Холодным. Жестоким. Ваши слова, ваши чувства, ваша любовь стали раздражающим шумом. Реальность, которую вы знали, рассыпалась как карточный домик. Тот, кто был вашим главным союзником, внезапно объявил вас врагом

Что на самом деле рухнуло?

  • Рухнула ваша картина реальности. Он был вашим главным спутником по жизненному пути, а потом сам же поджег все карты. Вы остались в полной тьме, не понимая, где север, а где юг
  • Рухнула вера в себя. Если тот, кто знал вас «как никто другой», в итоге назвал вас ненужной, сумасшедшей, недостойной — значит, он видел какую-то ужасную правду о вас? Значит, ваше чувство «что-то не так» было правдой, и проблема действительно в вас? (Спойлер: нет)
  • Произошла капитуляция перед абсурдом. Ваша психика столкнулась с тем, что не может обработать: как любовь может превратиться в ненависть? Как обещание может стать ложью? Как человек может быть двумя абсолютно разными людьми? Это не укладывается в голове. Боль, которую вы чувствуете, — это боль психики, которая бьется о стену бессмысленности

Именно поэтому обычные советы не работают. Вы не просто переживаете утрату. Вы оправляетесь после психологического крушения, после того, как вас вышвырнули из созданной для вас же иллюзии

Эта боль — не свидетельство вашей слабости.
Это свидетельство того, насколько масштабной была битва за вашу душу

И тот факт, что вы это читаете, что вы ищете ответы, что вы вообще можете чувствовать эту невыносимую боль — говорит об одном

Вы живы. Ваше глубинное «Я» не сдалось. Оно ранено, оно в шоке, но оно НЕ капитулировало

Ваша задача сейчас - не «забыть его». Ваша задача - заново выстроить свою собственную, настоящую, непоколебимую Вселенную. Ту, которую никто и никогда не сможет разрушить

И это возможно. Поверьте мне. Первый шаг это назвать вещи своими именами. То, что вы пережили, не просто разрыв. Это крушение. И вы имеете полное право на всю ту боль, что сейчас чувствуете

А сейчас остановитесь. Сделайте вдох. Положите руку на сердце. Чувствуете? Оно бьется. Оно держалось все это время. Оно будет держаться и дальше. Вы справитесь. Вы уже на пути.

======================

📩Если чувствуете, что этот текст отозвался, — подпишитесь на канал. Здесь мы говорим честно о расставаниях, боли и том, как снова собирать себя.

Готовы перейти от слов к делу? Я стану тем, кто разберет вашу ситуацию по полочкам и скажет четко: «Я понимаю, что происходит. И я знаю, что делать дальше». Это не безликая инструкция. Это разбор именно вашего случая. Это глубже, чем совет, это рука помощи, протянутая в нужный момент.

Что придет на смену хаосу:

• Облегчение — вы наконец поймёте, что с вами происходит.

• Уверенность — вы узнаете, куда направить силы.

• Опора — готовый план шагов, который вы сможете сделать уже завтра.

Я — ваш проводник из точки «А» (где больно и непонятно) в точку «Б» (где есть пошаговый план и понимание). Без обесценивания. Без пустых обещаний. Чистая ясность и поддержка в виде понятного вектора.

Вам не нужно искать ответы в одиночку.

✳️ Для ежедневной поддержки — Подписаться на мой ТГ канал

⚡ Для личного разбора вашей ситуации — Узнать условия и заказать

Если хотите получить аудио-поддержку — напишите мне в Telegram слово «ХОЧУ АУДИО»:

👉 https://t.me/Olga_She_psy

======================

Спасибо за 🧡 и подписку! Читайте еще на канале: