У нас еще с конца девяностых повелось, что хорошо и правильно уповать на баночку. Бады как-то резко ворвались в жизнь и стали золотым божком. И даже потеснили лицензированные лекарства. А производители и рады: сертификация бадов у нас упрощена, по сути добавка даже "ничего не обязана". Главное, чтобы никого не угробила, очень желательно. Вот и получается, что часто люди тратят гигантские суммы на яркие баночки, которые обещают чудо чудное, а все как-то никак. Как просыпался с мыслью "пристрелите меня", так и просыпаешься. Как болело все, так и болит. Как казалась жизнь серой пожеваной липкой жвачкой, так и кажется. Но почему так?
На заборе тоже написано
Вообще мы же все знаем, что обещать – не значит жениться, правильно? Но почему-то бадам, спортивному питанию, пп – продуктам все сходит "с рук", мы им верим. Мюсли -батончик вещает, что он фитнес и спортивный, и мы сразу ведемся. И ничего, что сахара в нем больше, чем в среднем "сникерсе". Он сказал, что он спортивный и помогает похуданию.
Не все ладно в датском королевстве
Иногда в нашем организме уже есть поломки: какие -то загибы, отсутствие полезной микрофлоры, наличие патогенной... И бад -то сам по себе, вроде, и неплохой, должен помогать. И многим людям даже и помогает. Но не вот конкретно тебе, потому что у тебя он просто не может нормально усвоиться. Сначала к врачу, лечить причины, потом разбираться со следствиями.
Космическая несовместимость
Бады враждуют между собой, витамины враждуют между собой. Нужно четко понимать, что и с чем мирно принимается вместе, а что стоит разводить по времени. Что некоторые средства категорически нельзя натощак, а некоторые теряют эффективность, если принимать их во время еды.
Сам себе доктор!
Наш народ норовит сам себе назначить антибиотики, не то что бады. Поэтому из -за такой "ерунды" как витамины, к врачу не ходит. Вот и плодятся банки на полке, потому что "Катя сказала "попей железо", "коллеги советовали пропить магний", а есть ли реальные дефициты или нет их, в какой форме лучше принимать препараты, по какой схеме – дело десятое. Некоторые так долечиваются до гипервитаминоза.
Ну давай, пилюлька за 300 рублей, жги!
Мы ушатываем почки, печень, психику, нервную систему, кожу, волосы, а потом хотим, чтобы условная витаминка за мало рублей сделала "хоба", и все сразу стало лучше, чем было когда -либо. Но так не бывает! Здоровье психическое и физическое это результат долгих усилий: тренировок, пп, гигиены сна и отдыха, умения забивать на негатив... И бады тут так, маленький костылик, подножка к началу высоченной лестницы...
Война с лекарствами
Во -первых, бады могут влиять на действие некоторых препаратов и блокировать его. Поэтому, опять же, строго с врачом, иначе желание стать здоровее и "заглянуть в баночку" может смазать всю клиническую картину и затянуть лечение. А во -вторых, часто людям нужна уже конкретная тяжелая артиллерия из серьезных препаратов, а они наивно говорят "Да зачем я буду травиться, я бадик пропью". И он с этим не справится, и время упущено.
Плацебо и клинический эффект
Убедить себя можно в чем угодно. И тебе даже полегчает. Но, если бы все было так просто, в мире бы никто не болел. Убедил себя, что эта таблеточка может все, и нет ни онкологии, ни туберкулеза, ни диабета, ни клинической депрессии...
Но жизнь жестока. И, пока плацебо дает передышку, болезнь укрепляет свои позиции, чтобы нанести массированный удар.
Фееричные ожидания
Чего люди хотят от бадов? Чтобы они действовали быстро, очень заметно и стоили при этом бюджетно. Если это бад для похудения, то чтобы буквально выпил и тут же сдулся. Если для тонуса – выпил и рванул в Альпы. Пешком. Но даже классный бад может помочь чуть -чуть, а не перекроить неправильно скроенную жизнь. Он создан быть толчком, а не локомотивом... Так что чуда не будет, минус 30 кг за неделю, увы, побасенки.
Аллергии не дремлют
Ну и да, бад это пищевой продукт, а на любой продукт возможна аллергия. Есть аллергия на воду, на холод, на собственный пот, а потому даже самое прекрасное средство может стать триггером...
А как у Вас с бадами, доверяете им? Считаете необходимостью, или по вашему это чистый дутый маркетинг? Давайте составим в комментариях свой список нужных и не очень современных добавок.
➖➖➖➖➖
🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок! Посмотреть можно тут:
🔥Или в нашем телеграм боте:
@sjbody_bot
➖➖➖➖➖
