Вчера вечером я стояла у окна и смотрела, как люди торопливо бегут по своим каким-то делам. А в голове крутилась мысль: надо успеть всё. Подарки, ёлка, уборка, корпоратив, меню, упаковка, записки, свет… И вдруг подумала: а что, если не успеть?
И знаешь, что удивительно? От этой мысли стало вдруг полегче.
Потому что декабрь не станет проще от того, что я сделаю больше. Но вполне может стать менее напряженным, как только я решу: вот это я делать НЕ буду.
И да, можно решить это прямо сейчас, не дожидаясь, пока выдохнусь окончательно.
НЕ делать подарки всем подряд
В прошлом году я упаковала 12 небольших подарков для коллег, каждому по коробочке, ленточка, записка. Три вечера бегала по магазинам, чтобы никому не дать одинаковое. А одна коллега потом сказала: "Спасибо за свечку! Но у меня аллергия на ароматические, я даже не зажигала".
И вдруг стало грустно: мы дарим не потому, что хотим, а потому что боимся показаться невнимательными.
В этом году я решила: только тем, кого по-настоящему люблю. Двум-трем людям. Остальным скажу честное: "Спасибо, что ты рядом. Пусть у тебя будет тихий, тёплый декабрь".
Это тоже подарок. И он не требует упаковочной бумаги.
НЕ участвовать во всех корпоративах и застольях
Помню, как в 2022-м я пришла домой в 3 ночи, а утром надо было на вокзал. Всё тело болело, голова раскалывалась, а в душе раздражение: "Зачем я пошла? Я даже не радовалась!"
С тех пор я выбираю один вечер, который мне действительно хочется провести с этими людьми и иду туда.
А на все остальные предложения спокойно отвечаю: "Не получится, устала".
И знаешь что? Никто не обиделся. Все устали. Все ждут, когда можно будет просто не улыбаться по обязанности.
НЕ готовить праздничное меню для гостей
В прошлом году я весь день колдовала над селёдкой под шубой, уткой и тремя видами салатов. А к вечеру, когда гости пришли, я сидела как выжатый лимон и всё пропустила.
А ведь они не помнят, что было на столе. Они помнят, как мы смеялись над старым фильмом, как мой кот залез на диван и устроился между нами, как за окном вдруг пошёл снег и было так красиво-красиво.
В этом году будет только то, что мне самой приятно готовить. Или ещё проще, закажу еду.
Потому что время с близкими важнее, чем идеальный стол.
НЕ следить за праздничным настроением
Если тебе не хочется ставить ёлку — не ставь. У меня в один из декабрей ёлки не было, просто сил на нее не хватило. И ничего не случилось, никто не расстроился. И даже мир не рухнул.
Если гирлянды раздражают, не включай. Если новогодняя музыка уже вызывает дрожь, выключи.
Твоё настроение — не то, что нужно создавать, это же не декор. Оно уже какое-то есть. Даже если оно тихое, уставшее и без блёсток, то чем оно хуже любого другого? Имеешь право.
НЕ откладывать заботу о себе до января
Потерплю до Нового года — фраза, от которой я устала больше всего. Потому что потерпеть — значит, дойти до января совсем пустой.
А ведь можно позволить себе один вечер без планов, даже если вокруг суета. Можно лечь спать в 21:00, не отвечать на сообщения, не проверять почту. Можно просто сидеть у окна и смотреть, как падает снег, если он вдруг соблаговолит немного попадать.
Это не эгоизм, а нормальная поддержка себя. Декабрь уж очень суетный месяц, надо быть к себе повнимательнее.
НЕ пытаться угодить всем
Не всем нужно твоё участие. Не всем важны твои подарки. Не всем интересно, как ты отмечаешь праздник.
Это абсолютно нормально, тебе тоже не всё про всех интересно.
Ты не обязана быть идеальной хозяйкой, весёлой подругой или праздничной душой. Ты просто человек, который имеет право на простой и спокойный декабрь.
Вычеркни три пункта из своего списка обязанностей, и сразу почувствуешь, что дышать полегче стало.
А что ты готова НЕ делать в этом декабре, даже если все вокруг будут?