Мы все чего-то хотим: крепких отношений, финансовой свободы, успеха в карьере, счастливой семьи. Мы произносим это слово "хочу" сотни раз в день, верим в силу позитивного мышления и визуализацию. Но почему тогда многие желания так и остаются несбыточными мечтами, а иногда ситуация даже ухудшается? Возможно, проблема кроется не в нехватке усилий или веры, а в том, как именно мы формулируем свои желания, и какая подсознательная программа стоит за словом "хочу".
Что скрывается за словом «Хочу». Неочевидная связь с недовольством.
На первый взгляд, слово "хочу" кажется безобидным и позитивным. Оно означает "желание иметь" что-либо. Но давайте копнем глубже: когда именно у нас возникает желание иметь?
Обычно, желание иметь что-то новое или больше чего-то возникает тогда, когда мы недовольны тем, что имеем в данный момент.
- "Я хочу новую машину" — потому что недоволен старой или ее отсутствием.
- "Я хочу повышения зарплаты" — потому что недоволен текущим доходом.
- "Я хочу замуж" — потому что недовольна текущим одиночеством или качеством отношений.
И вот здесь кроется главный парадокс: когда вы недовольны тем, что есть, вы не просто желаете чего-то нового. Вы внутренне, бессознательно отвергаете или избавляетесь от того, что имеете. Ваша энергия направлена на отрицание текущей ситуации, а не на привлечение или создание новой.
Пример с деньгами: Почему «Хочу много денег» приводит к их потере.
Возьмем классический пример: человек приходит и говорит: "Хочу много денег!" Но, несмотря на это сильное желание, денег у него становится только меньше, или они никогда не приходят в желаемом объеме.
Если вы говорите: "Я хочу больше денег", ваше подсознание воспринимает это так: "Я недоволен тем количеством денег, которое у меня есть сейчас". А если вы недовольны тем, что есть, вы от этого избавляетесь. И тогда денег становится меньше. Как вы можете хотеть то, что у вас уже есть? Если вы говорите "хочу", это автоматически означает, что этого у вас нет, и вы недовольны текущим положением дел.
Эта неосознанная установка создает замкнутый круг: чем меньше у вас денег, тем сильнее вы "хотите" больше, что, в свою очередь, усиливает ваше недовольство и отталкивает то, что у вас есть.
Программа «Хочу Хотеть».
Похожий механизм работает и в других сферах, особенно в отношениях. Рассмотрим фразу: "Хочу замуж"- там возможно "сидит" -но не хочу быть женой или "Хочу замуж"- но на своих условиях.
Это не просто игра слов. Это яркий пример программы "хочу хотеть". Человек искренне хочет процесс ожидания, мечтаний, разговоров о замужестве, но подсознательно не готов к реальным обязательствам, изменениям или компромиссам, которые несет с собой статус "жены" или семейная жизнь. Вторичные выгоды от недостижения цели (например, сохранение свободы, избегание ответственности, внимание окружающих) оказываются сильнее, чем декларируемое желание.
Такие программы заставляют нас бессознательно саботировать собственные попытки достичь цели. Мы можем имитировать действия, но реального движения вперед не будет, потому что внутренняя установка работает против нас. Это как ехать на машине, одновременно нажимая газ и тормоз.
Распространенные ошибки в формулировке желаний, программирующие на неудачи.
Наша речь и мысли формируют нашу реальность. Вот еще несколько примеров неправильных формулировок, которые могут программировать нас на недостижение целей:
- "Я хочуФокус на негативе и избавлении:
избавиться от
долгов." (Фокус на долгах, а не на достатке).
- "Я не хочу болеть." (Фокус на болезни).
- "Я не хочу быть одиноким." (Фокус на одиночестве). Ваше подсознание плохо распознает частицу "не" и концентрируется на объекте, от которого вы хотите избавиться, тем самым привлекая его еще сильнее.
- "ВотУсловное мышление:
если бы у меня было
..." (Предполагает, что у вас этого нет и, возможно, никогда не будет).
- "Когда я похудею/разбогатею/выйду замуж, тогда я буду счастлив(а)." (Откладывает счастье и удовлетворение на неопределенное будущее, закрепляя текущее несчастье).
- "Хочу быть счастливым." (Что для вас счастье? Как вы его измерите? Подсознание не знает, что создавать).Неконкретные и расплывчатые желания:
- "Хочу хорошую работу." (Что такое "хорошая" работа? Для каждого это свое).
Практика Благодарности- основа изобилия.
Как перепрограммировать свои желания: От "Хочу" к "Имею" и "Создаю".
Чтобы ваши желания начали сбываться, необходимо изменить внутреннюю программу, переформулировав не только слова, но и стоящие за ними убеждения.
Слово "хочу" – это мощный инструмент, но, как и любой инструмент, его нужно использовать правильно. Осознавая глубокую психологию наших желаний и перестраивая свои внутренние программы с "хочу хотеть" на "я создаю и имею", мы можем изменить свою жизнь. Начните с малого: измените свои слова, и вскоре вы увидите, как изменится ваша реальность. Ваши цели станут более достижимыми, а жизнь – более наполненной и изобильной.
Автор: Яна Викторовна Мезенина
Психолог, Кризисный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru