π ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ β Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ
ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²? ΠΡΠ²Π΅Ρ: ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΠΠΠ (EMDR) Ρ Π‘Π΅ΡΠ³Π΅Ρ ΠΠ²Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΠΠ°ΡΠ»ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ! ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π·Π° 1β2 ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΎ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. β¨ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ? β ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.Β β ΠΠ»Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ
β ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ.Β β ΠΠ»Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² β ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ). ΠΠ°ΡΠΈ ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ β ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ! π¬ π Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ β ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅.Β ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Ρ ΡΠ½Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅. β‘οΈ [Π£Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ]
π ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ β Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
2Β Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡΒ 20252Β Π΄Π΅ΠΊΒ 2025
3
~1 ΠΌΠΈΠ½