akademia.ddt

📅 Друзья, ближайшие недели насыщенные. Сохраняйте, чтобы ничего не пропустить. 🔴 ИДЕТ НАБОР на программу «Психология для психологов» (для дипломированных специалистов, которые хотят начать практиковать). 👉 [Ссылка на регистрацию] 12 мая (вт), 18:30 Мск — открытая лекция Алевтины Кругловой «Вырасти снова: знакомство с границами человека» (онлайн Zoom). 👉 [Ссылка на регистрацию] 13 мая (ср), 19:00 Мск — эфир в ВК от Юлии Владимировны «Я и клиенты: как не превращаться в спасателя». Завершающая встреча серии...

?“ 📚 Приглашаем психологов, студентов психологических программ и всех, кому интересно копать глубже научно-популярного уровня. Зачем вам книжный клуб? — для профессионального развития и устойчивости — чтобы формировать профессиональную оптику — чтобы разобраться в конкретных вопросах практической психологии у источника Формат: раз в месяц по четвергам, с 19:00 до 20:30 мск, в Zoom. Участие бесплатное. Разговор идёт не с азов — группа рассчитана на студентов и выпускников АКСП и тех, кто уже знаком с психологией...

! Хочу поделиться с вами песней, в которой есть простой и глубокий смысл https://yandex.ru/video/touch/preview/15112227946713452268 Я так жил и живу. Пусть слова этой песни вдохновят и поддержат вас на жизненном пути🙏🏻 С. И. Масловский

!!! Надеюсь, что данное от Бога и Им же посеянное семя Веры окрепнет и принесет плод во 100 крат!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

! Этот день — о силе духа, о жизни вопреки, о памяти, которая живёт в каждой семье. Мы благодарим тех, кто защитил мир на земле, и тех, кто хранит эту память сейчас. Это день памяти и благодарности за жизнь и ее возможности. Это день радости и тишины- в нем соединяется много противоречивых фактов, событий, чувств...

? Коллеги, в мае мы собрали несколько событий, которые прямо или косвенно отвечают на главный вопрос: кто я как специалист, на что опираюсь, как не провалиться в спасательство или самозванство? Приглашаем вас на них — по отдельности или сразу на все. Объединяющая тема: устойчивость, границы и честный взгляд на себя. 1. Открытая лекция «Вырасти снова: знакомство с границами человека» 📅 12 мая (вт), 18:30 Мск, онлайн Zoom 👩‍🏫 Алевтина Круглова Без здоровых границ нет профессиональной позиции...

». А сегодня хотим рассказать, как страх отражается в теле — и зачем на это обращать внимание. Страх — не только эмоция. У него есть конкретный адрес в теле: — замершее, поверхностное дыхание (грудь сдавлена, словно не хватает воздуха) — "каменная", неподвижная диафрагма — скованные плечи и шея («броня», которая не даёт повернуть голову) — пустота или напряжение в животе («сосущая тоска» или каменный пресс) — сжатый таз (поджатые ягодицы, будто приготовились к удару) — холодные кисти и стопы (кровь...

Этот семинар Сергея Ивановича Масловского прошёл на одном дыхании. И вот что говорят участники. «Я пришла на программу, потому что очень нравится как работает Сергей Иванович, хочется перенимать его опыт. Мой результат сейчас — обширное и глубинное понимание природы страха смерти, основанное на учениях святых отцов. Больше всего запомнились плюсы страха смерти для человека. Взяла для себя ценнейшую теорию и чёткие алгоритмы трёх методов для работы со страхом смерти». «Сергей Иванович очень глубоко и в то же время очень понятно объясняет духовные законы...

, Таким единым и таким моим?» Осип Мандельштам написал эти строки в 1909 году. Сто лет назад — а звучат так, будто сегодня утром родились в голове каждого, кто хоть раз замирал перед вопросом: а что я вообще делаю с этим телом? Таскаю его на работу, кормлю на бегу, заставляю спать меньше, чем хочется, игнорирую боль, зажимы, усталость. Оно — моё, единое. А я с ним — как незнакомец. Дальше поэт говорит: «Я и садовник, я же и цветок» То есть мы одновременно и тот, кто ухаживает, и то, за чем ухаживают...

Многие отмечают, что отдых для них — это когда тело наконец расслабляется, дыхание становится глубже, а мысли перестают галопировать. Но есть и другая правда. Иногда мы не отдыхаем, потому что не выносим тишины внутри. Не хотим замечать, что: — спина зажата уже несколько лет — тревога стала фоновым шумом, который не выключается — усталость накопилась такая, что «отдохнуть» за выходные — это как вычерпать океан ложкой И тогда мы: 👉 переключаемся — на сериалы, соцсети, бесконечные домашние дела,...

🛋 Выключил режим 🆘 Выдохнул тревогу. Отпустил зажимы. И тело сразу реагирует: — О, у нас перерыв?! — Можно расслабиться и не скручиваться в узел? — А спина… спина вообще не помнит, что такое быть прямой без напряжения...попробуем просто полежать... Вобщем, тело довольно. Хозяин — в шоке: «Оказывается, можно не болеть?» Расслабляйтесь, друзья...

Для многих из вас она стала значимой — с неё началось другое восприятие собственной роли в отношениях с другими людьми, переосмысление, перестройка. [ссылка на сегодняшнюю вводную часть лекции по транзактному анализу] (действует до 24:00 9 мая) И сегодня мы выпускаем в свет ПАМЯТКУ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ, которую в соавторстве подготовили: — Елена Кахраманова, преподаватель АКСП, практикующий телесный и духовно-ориентированный психолог, специалист по работе с терапевтической метафорой, автор обучающих программ...