Представьте, что друг пообещал продать вам свою новенькую моторную лодку, которую вы очень хотели. Вот-вот исполнится давняя мечта, на которую вы копили много лет
Вы уже и места для рыбалки утвердили, и детей покатать обещали. А потом друг сказал: "Извини, не получится".
Что чувствуете?
Злость, ярость, гнев, краснеет лицо, учащается пульс, вам реально плохо! Вот оно, психологическое чувство лишения. А еще, физические побочные эффекты от него!
Но, разве организм испытывает физическую нехватку моторной лодки?
Разве без неё жизнь станет серой и безрадостной?
Разве нужно бросаться лечить учащенный пульс и покраснения кожи?
Нет, конечно! Это просто психологическая реакция на то, что вы не получили то, чего очень хотели.
А если вы решили что - ну и ладно, и без этой лодки я прекрасно буду ходить на рыбалку, и получу огромное удовольствие
И, о чудо! Как по волшебству - пропадут все неприятные симптомы, вы продолжите радоваться жизни. И никаких побочных эффектов от отсутствия лодки не будет!
Пока вы верите, что конкретная вещь вам необходима, но вы её лишены - будете страдать, и психологически, и физически
Так же страдают и люди, которые ограничивают себя в курении. Ведь не курить физически - не значит НЕ ХОТЕТЬ курить!
Сколько бы вы не сдерживали себя, желание затянуться все равно будет возникать. И будет вызывать страдания от чувства лишения. Более подробно об этом говорится в Телеграм-канале "Бросить курить легко".
Даже физические побочные эффекты будут. Кто-то говорит, что руки трясутся, кто-то жалуется, что сердце выпрыгивает из груди.
Единственный выход - перестать видеть для себя ценность в сигарете. Вообще, совсем, навсегда
Это возможно. Хотя бы потому, что тысячи людей это уже сделали, и у них получилось) Посмотреть их отзывы можно 👉 ЗДЕСЬ
👋 А вы чувствовали на себе физические побочные эффекты, когда ограничивали себя в курении?
Головная боль, нервозность, уснуть сложно?
Теперь понятнее - почему?