Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала.
Встаю на весы каждый день. И сегодня мой вес 73,5. За четыре месяца плюс 3, 5 кг. И пока ничего с этим не могу сделать. Постоянная тревожность и поэтому всегда хочется что-то съесть. Едой я себя развлекаю. Получаю хоть какие-то эмоции. С нетерпением жду весны, чтобы изменить эту ситуацию.
Всю неделю не ездила в бассейн. Вчера сын зарядил аккумулятор и она сейчас заводится. Но в бассейн поеду завтра утром. Сегодня вечером мне привезут диваны. Вместо одного месяца их изготавливали два месяца. Уже устала ждать.
Следующее незавершенное дело - это кухня. Там потребуются тоже большие вложения. Покупка линолеума, обоев, оклейка стен. Услуги электрика. Три года я мечтаю о новой кухне. И вчера сын пригласил своего знакомого, который занимается изготовлением кухонных гарнитуров.
Вот уже почти 4 месяца в моей жизни принимают самое активное участие мои дети. Я всегда знала и уверена была, что они всегда помогут. Но чтоб в такой степени окружить меня своей заботой?! Поэтому благодаря им я не чувствую такого сильного одиночества.
Выбирали мы вчера совместно, но основную роль в этом взяла на себя Майя. Сначала мы хотели выбрать темный фасад, но посмотрев кухню этого цвета в интернете, решили оставить свой выбор на светлых тонах. Все это измерялось и обговаривалось около двух часов. А через два дня мастер сообщит стоимость без столешницы. И будем тогда покупать духовой шкаф, варочную поверхность и вытяжку. Мои мысли сейчас только об этом. Гарнитур будет готов в конце января. Так мастер пообещал. Я надеюсь, что к 8 марта все будет готово. Я так давно мечтаю об этом, что даже не верится.
А теперь о моем питании. Дома закончился хлеб и молоко. Печь сама пока не хочу. Свежий хлеб быстро съедается. За молоком тоже решила не ходить. У меня есть сухое обезжиренное молоко. Решила его использовать.
На завтрак гречневая каша. В уже приготовленную кашу добавила йогурт. Тоже вкусно получилось. В кофе добавила разведенное сухое молоко.
На перекус ела яблоки.
А на обед щи. Хлеб я себя сделала в микроволновке за 2,5 минуты. Получилось 60 грамм. Разделила на три приема, т.е. мне хватит на три дня.
Вот такое обезжиренное молоко использую.
На полдник чай с сушеными яблоками. А на ужин ленивые голубцы.
Сегодня достала последнюю порцию замороженных щей. Сегодня с говяжьими ребрами приготовлю рассольник. И так же заморожу по порциям. Очень удобно.
Я до сих пор не решила, надо ли убирать с участка опавшие листья. Сегодня советовалась со старшей сестрой. Она убедила меня, что надо пока оставить. Вдруг начало зимы будет морозным и не снежным. Лучше рано весной потом убрать.А что об этом пишут?
Надо ли убирать листья осенью
Многие знают, что опавшие листья – ценный продукт. Зимой они защищают корни деревьев и кустарников от мороза. Летом помогают сохранить влагу в почве. Разлагаясь, превращаются в ценное удобрение – перегной, обогащают почву органическими и минеральными веществами . Эта схема хорошо работает в лесу. Однако в саду осенние листья могут стать причиной больших проблем
Где опасны опавшие листья
В цветниках. Многие многолетние декоративные растения категорически не переносят вымокания. Среди них камнеломки, чистец шерстистый, многолетние гвоздики, почвопокровные флоксы, купальницы и примулы. Если сверху будет лежать слой сопревшей за зиму листвы, весной вы их потеряете.
Другого рода проблемы листья осенью в саду доставят первоцветам: пролескам, крокусам и прочим мелколуковичным – весной им будет трудно пробиться через слой прелой листвы.
На газоне. Тут убирать листья придется постоянно, особенно в дождливую погоду. Стоит только оставить их на пару недель, и лужайка пожелтеет и покроется плесенью. Так что грабли в руки (а лучше садовый пылесос) и вперед – убирать листья. Хотя бы раз в неделю.
Опавшие листья становятся естественным одеялом для земли и растений: под ним теплее, почва не промерзает так быстро, а весной влага сохраняется дольше.
- Листья — это будущее естественное удобрение: перегнивая, они обогащают землю и делают её рыхлой.
- В листве находят приют не только вредители, но и полезные насекомые: например, божьи коровки проводят зиму именно там, а весной помогают бороться с тлёй.
- Слой листвы — важная часть экосистемы: он поддерживает биоразнообразие, а вместе с ним и здоровье сада.
Каждый год я листья убирала, а в этом году решила оставить. Пусть оберегают мои растения от мороза.
На этом у меня все. Завтра покажу фото диванов. Если интересно, то напишу рецепт хлеба.
Девочки, а как у вас с весом?
Поздравляю всех с началом зимы. Быстрее бы снег выпал. Хотя его еще и чистить надо.