Юля! Очень хочу с Вами поделиться! Закончился день рабочий, закончились какие-то мои заботы. Я иду по парку, прогуливаюсь и понимаю, что у нас получилось! У нас с Вами получилось выстроить ту жизнь, живя которой, я получаю колоссальное удовольствие. Я так кайфую от осознания собственной значимости и важности для других людей, значимости того, что я делаю, что я несу. Я кайфую от понимания, что люди с благодарностью принимают то, что я делаю. Я полезна людям, миру. Я ощущаю собственную целостность.
Очень странное чувство. Я иду и я самая главная в своей жизни. Я значима сама для себя. И от этого ощущения меня просто распирает. Ощущение, что я свободна от ожиданий и доказываний, от необходимости оправдываться и кому-то что-то объяснять. Это потрясающее состояние! Получилось! Мы это сделали!
Конечно, впереди еще очень много открытий и крутых поворотов. При этом я понимаю, что я гуляю не потому что я хочу занять время или кого-то жду. Я гуляю не почему-то. Я гуляю потому что я хочу гулять сейчас в этом парке, в это время, в этой одежде, в этом состоянии.
Я иду и понимаю, что я вообще ни о чем не жалею. Я бы ничего не поменяла: ни своих родителей, ни свою жизнь. Я рада, что она у меня именно такая, что мои родители именно такие. Я готова снова пройти этот путь с таким же упорством. Вот так, наверное, выгладит довольный своей жизнью человек!
Юля, я раньше смотрела на Вас и не понимала. Ну, как так получается, что Вы ходите в театр, потому что Вам это нравится. Покупаете себе наряды, занимаетесь музыкой, ходите в художку для удовольствия или для саморазвития. Мне казалось это какой-то показухой, желанием продемонстрировать другим, что у Вас яркая, насыщенная впечатлениями и событиями жизнь.
А сейчас, поработав с Вами некоторые время, я вдруг сама начала ловить удовольствие от мелочей. И многое в своей жизни сейчас я начинаю делать для себя. Я наряжаю себя в красивые платья, я покупаю себе вкусные деликатесы, я балую себя простыми и очень любимыми с детства блюдами. Я работаю в удовольствие, валяюсь на диване в кайф. И мне не стыдно признаваться в том, что я люблю обычные вещи: прогулку с друзьями, дачу, кулинарию, уборку дома. Многие обыденные дела, которые меня тяготили или раздражали, сейчас я выполняю с удовольствием или, по крайней мере, нейтрально, без напряга.
Раньше для меня так важно было поехать на море, в другую страну, потому что так делают мои подруги и знакомые. И я готова была вкалывать полгода, тиранить своего мужа,
чтобы поставить галочку напротив пункта: «десять дней у моря - V». Сейчас же я каждый день нахожу разные приятности, радующие меня без титанических усилий. Должна сказать, что получать кайф от жизни каждый день, и при этом прикладывать достаточное количество усилий, чтобы съездить на море, - для меня очень гармоничное состояние. И наши совместные усилия того стоят!
Автор: Бутузова Юлия Александровна
Психолог, Онлайн-психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru