Представьте себе ситуацию: день за днем вы проводите в напряжении, стрессе и тревоге. Это происходит незаметно. Где-то остаются нерешенные вопросы, где-то невысказанные слова. Где-то вы сдерживаете свою реакцию, а где-то не замечаете накопившейся усталости и отказываетесь от отдыха. Ничего особенного не происходит, но… Вы все чаще чувствуете боли в шее, плечах, спине. Раздражение и неудовлетворенность становятся постоянными спутниками вашей жизни. Выходных не хватает, развлечения и смена деятельности помогают лишь временно, массажи и обезболивающие препараты дают облегчение ненадолго. Все кажется бесполезным. А ваше родное тело постепенно ощущается, как один напряженный ком. Знакомое состояние? Тогда курс телесно-ориентированной психотерапии специально для вас! Первый модуль под руководством Сергея Ивановича станет настоящим открытием! 💡 вы наконец поймёте, как глубоко связаны ваши эмоции и физическое состояние 💡 узнаете, каким образом можно разгрузить свою голову и душу через р