41. Практика "Цифровой детокс" 🗓 На этой неделе выделите один день для цифрового детокса. Отключите гаджеты и проведите время без интернета. 🕯Это поможет снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и насладиться реальной жизнью. 📴 #психология #личностныйрост #саморазвитие Продолжение в https://t.me/tmy_me
41. Практика "Цифровой детокс"
🗓 На этой неделе выделите один день для цифрового детокса.
Отключите гаджеты и проведите время без интернета.
🕯Это поможет снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и насладиться реальной жизнью. 📴
#психология #личностныйрост #саморазвитие
Продолжение в https://t.me/tmy_me
