🔥Я начала свой эксперимент В этом посте я рассказывала про интересный тренд, все правила и подробности читайте выше. И сегодня я начала свой личный эксперимент, все как я люблю, хочу проверить тренд на себе ☺️ Записала мой первый день эксперимента на видео: 1️⃣видео - мои 15 минут за 1 минуту 2️⃣ видео - мои наблюдения и выводы Я буду продолжать, хочу посмотреть на мой результат через 14 дней. Почему именно через 14? Именно за этот срок формируется новая привычка и организм привыкает и адаптируется. Забавно 🤩 В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть