Продолжаем нашу рубрику «Вопрос-ответ».
Вопрос
Заметила за собой, что уже несколько лет у меня неприятное отношение к мужчинам. После развода (инициатором была я) остаться одна не хочу. Смотрю на окружающих меня мужчин и не вижу своего рыцаря – все какие-то непривлекательные. Не хочу стать мужененавистницей. Что делать?
Ответ
Конечно, самое простое – это не заморачиваться, жить спокойно, дружить с женщинами и не влюбляться.
Но раз такой вопрос Вы задали, то это не Ваш путь.
Очевидно, прошлые отношения закончились для Вас серьезной травмой, она-то и не пускает в новые отношения.
Видно, что Вы не против и хотите этого, а тело не идет, и Вам страшно просто сделать усилие в этом направлении.
Оставить все, как есть – это полностью расписаться в своей никчемности и неудачливости в личных отношениях.
Вы были задуманы для счастья и рождены в женском теле, чтобы принимать любовь мужчин. И только страхи в голове, которые вполне можно устранить работой над собой, не дают Вам ни малейшей возможности быть счастливой.
Чем больше Вы сомневаетесь и остаетесь инертной, тем больше Вы привыкнете жить в состоянии неудовлетворенности.
Ответьте искренне себе на вопрос: Вам действительно не надо личного счастья и любимого человека рядом? Или Вы просто боитесь получить очередной болезненный опыт?
Скорее всего, Вы ответите утвердительно на второй вопрос.
И вот тут надо учитывать, что страх боли, горя, некоего проигрыша и неудачи в личной жизни – это есть показатель незрелости личности и непроработанных травм («проработаны» - значит забыты и уже не тревожат), на основании которых и возникают Ваши негативные чувства к мужчинам.
Ведь, по сути, что страшного в том, что отношения иногда не складываются с каким-то конкретным человеком? Это просто был один из возможных поворотов на Вашем пути к счастью. Будут и другие.
Что можно сделать?
✅ Самое важное, не корите себя. То, что вы чувствуете, нормально. После развода психика часто ставит некий «фильтр защиты». Вы как будто смотрите на мужчин через призму прошлой боли и автоматически отмечаете недостатки, чтобы не попасть в похожую ситуацию. Это не ненависть к мужчинам, это способ себя обезопасить.
✅ Дайте себе время «оттаять». Не заставляйте себя срочно кого-то искать, пока не почувствуете, что распрощались с обидами и воспоминаниями о прошлом.
✅ Разделите мужчину из прошлого опыта и других мужчин. Один мужчина не может быть показателем того, что все такие, как он.
✅ Расширяйте круг общения. Новые люди часто помогают увидеть разнообразие характеров, а не только «типаж» из прошлого опыта.
✅ Работайте с самоценностью. Чем спокойнее Вы внутри, тем меньше требований предъявляете к мужчине - «сразу быть рыцарем». Часто привлекательными начинают казаться те, на кого раньше даже не смотрели.
✅ И главное - не давите на себя. Вы не становитесь «мужененавистницей». Вы человек, который пережил непростой опыт и учится снова доверять. Это здоровый процесс.
Читайте также: