Чай габа — это чай, обогащенный гамма-аминомасляной кислотой, ГАМК. Это вещество служит основным тормозным нейромедиатором в головном мозге — проще говоря, работает как «естественное успокоительное». Поэтому продавцы напитка подчеркивают, что его употребление помогает успокоиться и лучше выспаться. Пристально изучили, что говорят об этом исследования: https://t-j.ru/z-tg/gaba-tea
Чай габа — это чай, обогащенный гамма-аминомасляной кислотой, ГАМК.
Это вещество служит основным тормозным нейромедиатором в головном мозге — проще говоря, работает как «естественное успокоительное». Поэтому продавцы напитка подчеркивают, что его употребление помогает успокоиться и лучше выспаться.
Пристально изучили, что говорят об этом исследования:
