При остеохондрозе происходит износ и постепенное разрушение структур позвоночника. В зависимости от того, на какой сегмент позвоночного столба приходится большая нагрузка, там и происходят изменения в костно-хрящевой ткани. Наиболее распространенный вид — поясничный и пояснично-крестцовый остеохондроз. К сожалению, заболевание имеет прогрессирующий характер, специалисты выделяют 4 стадии остеохондроза. Серьезным осложнением считается межпозвонковая грыжа.
Давайте рассмотрим причины появления остеохондроза
- Возрастные изменения. Дегенеративно-дистрофические изменения постепенно приводят к разрушению структур позвоночника в результате естественного старения.
- Травмы позвоночника, нарушения осанки усиливают дегенеративные процессы в позвонках, неправильно перераспределяют нагрузку, что приводит к прогрессированию остеохондроза.
- Избыточная нагрузка. В положении стоя давление составляет 100%, а вот в сидячем положении уже 140%. Именно поэтому в группе риска часто люди сидячих профессий. Остеохондроз нередко диагностируют у водителей, тех, кто работает за компьютером, много времени проводит с гаджетами. Опасной для позвонков может быть и динамическая нагрузка, особенно если совершать резкие движения — поднимать тяжести или перемещать груз.
- Лишний вес. Ожирение или беременность значительно увеличивают нагрузку на позвоночный столб, соответственно, снижается амортизирующая функция позвонков и усиливаются неприятные симптомы.
- Плоскостопие. При любой степени плоскостопия происходит нарушение биомеханики шага, ослабляются мышцы и растягиваются связки, стопа становится плоской, снижается ее амортизация, поэтому повышенная ударная нагрузка приходится на вышележащие суставы — коленные, тазобедренные и позвоночник. Если вам диагностировали плоскостопие, ортопедические стельки обязательны к ношению.
- Малоподвижный образ жизни. Гиподинамия — причина того, что мышцы и связки ослабляются (а хороший мышечный корсет поддерживает межпозвонковый столб), межпозвонковые диски в данном случае получают меньше питания.
- Наследственная предрасположенность влияет на структуру дисков, соединительную ткань, слабость связочного аппарата.
Хирургическое вмешательство при остеохондрозе показано лишь в некоторых случаях. Как правило, проводится консервативная терапия, направленная на снятие болевого синдрома и предупреждения дальнейшей деформации диска. Необходимо разгрузить позвоночник и снять мышечный спазм.
Специалисты назначают медикаментозные и немедикаментозные методы лечения (физиотерапию, иглорефлексотерапию, ношение бандажа), а после снятия острой боли — ЛФК.
При консервативном методе лечения остеохондроза пациентам рекомендовано ношение компрессионного поясничного бандажа. Компрессия вязаной манжеты бандажа Lumbamed basic улучшает кровообращение в мышцах, уменьшает отек и болевой синдром. Ношение изделия снижает нагрузку на позвоночник, ускоряет процесс реабилитации после обострений. Ребра жесткости бандажа стабилизируют позвоночник и ограничивают чрезмерную подвижность в межпозвонковых суставах.
Designed by Freepik