Осень – это время подготовки кожи к наступлению холодного сезона, когда она подвергается значительным изменениям под воздействием низких температур, ветра и сухости воздуха, снижения количества витаминов в еде.
Поэтому необходимо пересмотреть свой привычный режим ухода, включив ряд специальных процедур и средств с определенными ингредиентами.
Процедуры:
- Профессиональные чистки лица - способствуют удалению загрязнений и остатков кожного сала, предотвращая образование акне и черных точек. Рекомендуется проводить аппаратную чистку (например, Profacial) или пилинг, что позволит удалить верхний слой омертвевших клеток эпидермиса, улучшить цвет лица.
- Увлажнение и питание - для предотвращения обезвоживания кожи следует использовать увлажняющие маски и сыворотки с высоким содержанием гиалуроновой кислоты и керамидов. Эти компоненты обеспечивают глубокое увлажнение, восстанавливают липидный барьер и защищают от негативных факторов окружающей среды.
- Антивозрастная терапия - осенью целесообразно начать курс антивозрастных процедур, таких как мезотерапия, биоревитализация и лазерное омоложение. Данные методы способствуют регенерации, улучшению микроциркуляции крови и выработке коллагена, обеспечивая лифтинг и замедляя процессы старения. Лазерные и фототерапевтические процедуры помогут удалить дефектные клетки после воздействия солнца, оздоровить кожу.
- Лимфодренажный массаж - стимуляция лимфатической системы помогает устранить застой жидкости, уменьшить отечность и улучшить общее состояние кожи. Лимфодренаж можно улучшать массажем, либо при помощи специального оборудования (токи Microjei и процедура Icoone).
- Пилинги - химические пилинги помогают обновить поверхностный слой кожи, выравнивают тон лица. Регулярное проведение этой процедуры позволяет поддерживать свежесть и молодость кожи даже зимой.
- Солнцезащитные средства - несмотря на снижение солнечной активности осенью, важно продолжать использование солнцезащитного крема с SPF-фактором не менее 30 единиц, так как ультрафиолетовые лучи продолжают воздействовать на кожу, вызывая ее фотостарение. А также не забывайте о негативном влиянии синего света от гаджетов.
- Домашний уход - важно иметь хороший домашний уход, он обеспечит дополнительное питание и защиту кожи перед наступлением зимних холодов.
Для того чтобы кожа была готова встретить зиму во всеоружии, рекомендую включить в косметический уход следующие активные вещества:
- Керамиды - важнейшие компоненты липидного барьера кожи, поддерживают её целостность, защищая от внешних воздействий. Их недостаток приводит к повышенной чувствительности, раздражениям и воспалениям. Косметика с керамидами восстанавливает гидролипидную мантию кожи, укрепляет защитный барьер и предотвращает потерю влаги.
- Гиалуроновая кислота - обладает уникальной способностью удерживать большое количество воды, способствуя интенсивному увлажнению кожи. Средства с ней глубоко проникают в слои дермы, заполняя межклеточное пространство водой и улучшая эластичность кожи.
- Пептиды - участвуют в процессах обновления и восстановления тканей, активизируя синтез белков соединительной ткани, включая эластин и коллаген. Пептидные комплексы улучшают структуру кожи, уменьшают глубину морщин и повышают упругость кожных покровов.
- Витамины A, C, E - витамин А стимулирует выработку коллагена и ускоряет обновление клеток, а витамин С защищает клетки от свободных радикалов и улучшает качество пигментации. Витамин Е служит мощным антиоксидантом, укрепляющим клеточные мембраны и предупреждающим появление признаков преждевременного старения.
- Плацентарный экстракт - содержит огромное количество аминокислот, нуклеиновых кислот, ферментов и витаминов, необходимых для нормального функционирования кожи. Он оказывает выраженное антиоксидантное действие, стимулирует рост новых клеток и обеспечивает длительное сохранение молодости и здоровья кожи.
Правильно подобранные процедуры и грамотно составленный уход позволят максимально эффективно подготовить кожу к предстоящей зиме, сохранив её здоровье и красоту до наступления весны.
Больше полезных статей о поддержке здоровья и молодости - в моем Дзен-канале.
