Три простых шага, чтобы снова почувствовать вкус к жизни — даже если она временами хмурится в ответ.
— Ну что, день опять пошёл не так?
— Он с утра косо пошёл, — отвечаю я зеркалу, — и, кажется, по наклонной.
А ведь бывает: вроде всё есть, а внутри — будто чайник кипит. Шумно, тревожно и без толку. Тогда самое время не ругать жизнь, а приглядеться к себе. Спокойно, без драмы. Просто немного здравого самоанализа — и чашка тёплого чая и пару тихих, свободных минут.
1. Посмотрите по сторонам — не только вверх.
Мы часто сверяемся с теми, кто впереди. Сравниваем, как будто бежим одну и ту же дистанцию. А ведь кто сказал, что у всех финиш в одном месте?
Иногда полезно оглянуться назад — увидеть, сколько уже пройдено. Вчера Вы боялись говорить «нет», а сегодня спокойно ставите границы. Разве это не победа?
Гордиться не грех, если в этом есть благодарность. Она лечит от недовольства лучше любого мотивационного курса.
2. Ошибки — не враги, а преподаватели.
Мы любим сердиться на свои промахи. Кажется, они мешают жить.
Но если приглядеться — именно они нас и учат.
Ошибка — это не точка, а двоеточие. После неё всегда идёт вывод. Иногда жизнь просто говорит: «Вы не поняли, попробуйте ещё раз».
Попробуйте не прятать свои ошибки, а изучать их. Без самоедства, с любопытством. И однажды заметите, что они начали работать на Вас.
3. Цель — это не пункт назначения, а фонарь в тумане.
Без цели всё становится вязким. Дни тянутся, как бесконечный понедельник.
Но стоит зажечь маленький огонёк — пусть смешную, нелепую, но свою цель — и вдруг видно, куда идти.
Жизнь любит движение. Даже если шаги крошечные, но сделаны с душой, они уже приближают к свету.
И если сказать коротко и по существу:
Если Вы недовольны жизнью, оцените себя:
Посмотрите на тех, кто впереди, и обязательно — на тех, кто сзади.
Подсчитайте, сколько Вы сделали ошибок. И часто ли повторяете их — и по какой причине.
Не живите без цели. Всегда ставьте цель и делайте к ней шаги.
И даже если Вы на пенсии, то жизнь всё равно может быть новой, если внутри осталась живая искра интереса.
Совет профессора:
Дорогие мои, жизнь не обязана быть удобной, но её стоит любить — во всех её проявлениях.
Любите даже то, что пока не ладится. Запоминайте свой опыт, он — Ваш капитал, и растёт не от побед, а от прожитых дней.
И, пожалуйста, улыбайтесь почаще.
Эта инвестиция всегда приносит дивиденды тепла.