Вопрос-ответ

Вопрос от Марины:

Здравствуйте, Александра. Уже вторую неделю появляются отёки на лице (опухают веки, мешки под глазами). На ногах отеков нет, только лицо страдает.  В чём может быть причина?

Ответ:

Марина, чтобы посмотреть "в глаза" своей причине, спросите себя: "Какую женщину и женщину ли я вижу в зеркале, когда смотрю на себя с отеками?"

По моим ощущениям от вашего морфического поля, внутри вас гремучая смесь из усталости, слез, которые нельзя показывать и проливать, разочарования собой, ощущения бессилия и почему-то старости. И если это так, то для чего вам это все держать внутри? Такой объем дополнительный, вот он и "надувается" в самых тонких местах: веки и под глазами.

Плюс еще один момент, почему-то вам сейчас важно демонстрировать кому-то важному состояние, где у вас мало ресурса и много слабости. Я могу предположить, что это компенсаторное (противоположное) проявление вашей привычной готовности все подряд сделать и быть при этом радостной и бодрой. И если это тоже так, то ваше тело в ответ на вашу ложь показывает свою правду: не верьте товарищи, я не бодра и не легка, я отекшая и уставшая женщина и лучше бы меня не трогали!

На лицо (или на лице!) ваше растождествление с внутренним состоянием. Вы пытаетесь создать внешний образ, который не соответствует внутреннему. И чем более он не соответствует, тем более тело будет проявлять правду.

Разрешите себе признаваться вслух (не только себе ночью в подушку, но и близким хотя бы людям или руководителю) в своей усталости или неспособности/нежелании что-то делать. Не пытайтесь все вытянуть на себе, от этого глаза могут вылезти. Специально использую эту формулировку, чтобы закольцевать ваши отеки и сюда тоже.

Выходите из перенапряжения. Признавайте его. Берегите себя. Дайте себе выдохнуть и отдохнуть.

Еще больше ответов в Телеграм-канале https://t.me/alexandraburdukova