Осенне утро у многих начинается одинаково: глаза ещё наполовину закрыты, но рука уже тянется к чашке кофе. И тут сразу возникает тревожная мысль: «Ну вот, опять я врежу своему желудку!». Давайте сегодня разберёмся с мифами, которыми окружена ваша утренняя чашка кофе.
Миф №1. Кофе разъедает слизистую желудка
Нет, это не серная кислота. У здорового человека слизистая защищена, и чашка эспрессо её не разрушит.
Миф №2. Кофе вызывает язву
Сам по себе — нет. Язву вызывают бактерия Helicobacter pylori, длительный приём определённых лекарств и стресс. Но есть нюанс: кофе действительно стимулирует выработку кислоты, и если у человека уже есть гастрит, изжога или рефлюкс, то выпитая натощак чашка может усилить неприятные ощущения.
Тем, у кого желудок здоров и нет жалоб, можно спокойно наслаждаться утренним эспрессо, 1–2 чашки в день для большинства людей вполне безопасны. А вот если кофе вызывает у вас жжение, тяжесть или даже дрожь и сердцебиение, то лучше не пить его на голодный желудок или добавить что-то лёгкое к завтраку.
Если вы замечаете, что дискомфорт после кофе или еды стал частым спутником, не тяните, обратитесь к врачу-гастроэнтерологу.
Записаться на прием к доктору можно по телефону: +7 (4712) 46-03-03.
Наш адрес: г. Курск, ул. Димитрова, 16.
Наш ВК, где еще больше полезной информации, наш сайт.