Жажда одобрения

Статья посвящается моим клиентам и моей роли клиента.

Приветствую тебя, дорогой читатель!

Сегодня я хочу поразмышлять вместе с тобой над темой одобрения. Если я буду приводить примеры, то это будут примеры из моей жизни, жизни моих клиентов (если они дали на это согласие) и знакомых. В любом случае эти истории из первых уст, а не прочитанные или услышанные от дальней родственницы шестиюродной племянницы.

Я даже задумываюсь над тем для чего мне нужно писать все мои и в том числе эту статью? Ни для того ли, чтобы получить ваше одобрение, отклики, лайки, комментарии? И если я получу их будет мне счастье, а получу негативные отклики или молчание то будет мне боль.

Жажда одобрения.

Насколько сладко получать одобрение окружающих. Насколько оно словно жизненно необходимо. А все почему? Почему мой маленький сын если что-то сделает, то идет показывать и искренне радуется нашим откликам, объятиям, рассказам о его достижениях другим людям. Почему так хочется показать мужу наряд или похвалиться достижениями в профессиональной сфере? Как работает этот голод и почему он возникает и никак не удовлетворяется раз и навсегда?

Так ли значимо одобрение других если ты и так знаешь, что сделал что-то хорошо, что выглядишь хорошо? Так ли значимо, что скажут другие если ты и сам себе доверяешь и понимаешь, что тебе идет, что у тебя получается?

Оказывается очень значимо. Значимо для тех людей кто не научился доверять себе, кто не научился поддерживать свой выбор. Выбор того, как он выглядит, что и как он делает. Если человек не знает, что из себя представляет то он всегда будет искать словно голодная собака какой-нибудь подачки со стороны окружающих в виде одобрения. Плохо ли это или хорошо? Ни то и ни другое. Это просто факт и если ты себя узнаешь в этом то только ты можешь ответить на вопрос, как тебе с этим живется.

Скажу честно по личному опыту, что живется паршиво. Когда ты, как голодная собака ждешь, ждешь, ждешь, а косточки то все нет и нет. Ты ждешь этой косточки от родителей, потом учителей, потом одноклассников, однокурсников, коллег, жен, мужей, детей, подруг, клиентов. И это ожидание невыносимо. Потому что только одобрение разрешает присвоить то, что получилось. Одобрили! Ну слава богу! Значит это платье точно мне идет и его можно надевать! Одобрили! Ну слава богу! Теперь я точно могу поверить, что я какой никакой, а профессионал! Одобрили! Ну слава богу! Значит я хорошая подруга1

Однажды на улице наблюдала такую картину. Девушка гуляла с маленькой собачкой. Наблюдала за ними минут 15. И все эти 15 минут собачка только и делала, что заглядывала хозяйке в глаза, вставала на задние лапки, виляла хвостом, чтобы та, наконец, дала ей лакомство.

И так мне грустно стало, глядя на эту собачью радость. Грустно оттого, что собачка не гуляла, она не искала других собак, не нюхала что-то. В общем не вела свою обычную собачью жизнь, а была занята только тем, чтобы выпросить очередное лакомство.

И как ты думаешь кто несет ответственность за эту историю? Что собака на прогулке только и занята, что общением с хозяйкой и выпрашиванием лакомства, а не своей жизнью? Собака или хозяйка ответственна? Ты пока поразмышляй, а я пойду дальше.

Дальше в своих рассуждениях о том, чем я отличаюсь от этой собаки. И меня в детстве научили постоянно быть настроенной на хозяина (родителей, учителей и т.д.). А что они скажут, а довольны ли они мной или нужно еще поактивнее хвостиком помахать, чтобы лакомство получить. А где же моя жизнь во всем этом, если я с детства научилась быть сфокусированной на хозяина? Где я во всем этом если теперь только и нужно, что искать одобрения окружающих? А если наделал лужу в неположенном месте? Лакомства и одобрения в этом случае точно не жди, а вот мордой тебя точно потыкают в твою же лужу да еще постыдят как следует.

Я хочу освободиться от этого повадка и от этой манящей сумочки с лакомством! Хочу освободиться от этого рабства и начать свою жизнь.

Автор: Елена Романова
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru