Четверть всех аварий на дорогах происходит из-за уставших водителей. Особенно опасно ездить ночью или поздно вечером. Даже днем, если ты устал, есть риск заснуть за рулем. После четырех часов за рулем внимание начинает рассеиваться, а реакция падает в два раза. Через восемь часов она вообще становится как у пьяного. Чтобы не уснуть, вот что можно сделать: Следуй этим советам, и доедешь до места без проблем, не рискуя собой и другими.
Четверть всех аварий на дорогах происходит из-за уставших водителей. Особенно опасно ездить ночью или поздно вечером. Даже днем, если ты устал, есть риск заснуть за рулем.
После четырех часов за рулем внимание начинает рассеиваться, а реакция падает в два раза. Через восемь часов она вообще становится как у пьяного.
Чтобы не уснуть, вот что можно сделать:
- Хорошенько отдохни перед дорогой и поспи хотя бы пару часов.
- Возьми с собой чай или кофе. Пара глотков помогут взбодриться.
- Семечки тоже помогают не заснуть.
- Возьми с собой кого-то в дорогу. Болтать с ним веселее, но если он начнет засыпать, лучше остановись.
- Если устал или проехал уже четыре часа, остановись на ближайшей заправке. Перекуси и отдохни хотя бы 20-40 минут.
Следуй этим советам, и доедешь до места без проблем, не рискуя собой и другими.