Когда кто-то причинил нам боль и страдание - глубоко внутри зарождается обида, гнев или негодование. И тогда «прощением» будет процесс освобождения от этих разрушающих нас состояний. Но «простить» вовсе не означает оправдать или просто забыть действия другого человека. Скорее это чисто наше внутреннее решение больше не взращивать в себе и не поддерживать негативные мысли и эмоции, связанные с произошедшим. И это бывает не всегда легко. Порой, этот болезненный процесс освобождения себя может не только растянуться во времени, но и потребовать принятия того, что случилось… Как же понять, что ты простил? Задайте себе один простой вопрос, только ответить нужно сразу, честно, не раздумывая: Ранит ли меня это как прежде? И если Вы ответили "нет", то значит простили. Простить означает не испытывать боль при воспоминании об обиде. Простить - это когда на душе стало легко... И тут есть ещё один очень важный момент... Вы задумывались, почему после обидных слов или поступка мы с одними людьми прод