Определяем ваш тип расстройств 🔥🔥🔥 Оказывается, хроническая усталость, бессонница, выпадение волос — это не “гормоны”, а истощение. Когда организм экономит энергию, он выключает всё второстепенное — либидо, рост волос, регулярный цикл. Ирина объясняет: — как режим сна и тёплое питание активируют выработку гормонов естественным образом; — почему стимуляторы (кофе, адаптогены, тренировки на износ) только ухудшают состояние; — и как восстановить баланс тепла, железа и энергии в теле. Подключайтесь, чтобы определить свой индивидуальны тип расстройств и получить инструкцию На ЭФИР
Определяем ваш тип расстройств 🔥🔥🔥
Оказывается, хроническая усталость, бессонница, выпадение волос — это не “гормоны”, а истощение.
Когда организм экономит энергию, он выключает всё второстепенное — либидо, рост волос, регулярный цикл.
Ирина объясняет:
— как режим сна и тёплое питание активируют выработку гормонов естественным образом;
— почему стимуляторы (кофе, адаптогены, тренировки на износ) только ухудшают состояние;
— и как восстановить баланс тепла, железа и энергии в теле.
Подключайтесь, чтобы определить свой индивидуальны тип расстройств и получить инструкцию
