О чём говорит поза, в которой мы спим
Мы можем что угодно изображать из себя днём — уверенность, спокойствие, дзен и контроль, но ночью тело выдаёт нас с потрохами. Стоит только посмотреть, в какой позе мы спим.
На боку (кстати, полезная поза, тут писали)
Самая «земная» и практичная поза.
Про таких говорят: человек надёжный, умеет заботиться о себе и других.
Если чаще спите на левом — вы стратег.
На правом — дипломат.
Но в целом это поза людей, которые любят комфорт и определённость.
На спине
Это люди, у которых всё под контролем.
Открытая, уверенная поза, не про тревогу.
Чаще всего так спят те, кто спокойно относится к себе и миру.
А если ещё и руки за головой — это уже «я капитан своего корабля, и вокруг штиль, даже если шторм.
На животе
Поза «я устал от вас всех, отвалите, тут закрыто».
Так спят те, кому нужен полный отдых от внешнего мира. И чуть-чуть контроля: живот надёжно спрятан — значит никто не тронет.
Скрытность, чувствительность и желание уюта — всё в этой позе.
Поза эмбриона
Классика для людей, которые много чего держат в себе.
Это не слабость — это способ нервной системы сказать:
«Мне нужна безопасность, тишина и плед, желательно сразу».
Такие люди часто очень теплые, эмпатичные и ранимые. И при этом довольно сильные — просто не любят шум.
Поза звезды
Поза означает – «мне хорошо».
Открытость, доверие, расслабленность.
Так спят люди, которым нужен простор — и внутренний, и внешний.
Если рядом спит кто-то ещё – ему не повезло. Этот человек займёт 80% кровати и даже не заметит.
Самое интересное:
Мы меняем позу, когда меняемся сами.
После спокойного периода в жизни человек может неожиданно начать спать на спине.
После стрессов — свернуться клубочком.
После переезда — распластаться звездой.
Тело говорит о нас больше, чем все наши слова.
Узнали о себе что-то новенькое?
