Это я к чему у вас спрашиваю? Недавно в одном психологическом паблике прочитала про одну психологическую технику. Она подходит для людей, которые не ценят себя, сомневаются в своих достоинствах, вечно себя критикуют за недостатки, страдают перфекционизмом в отношении себя. Эта техника должна помочь человеку принять свои недостатки, понять, что вполне нормально иметь их. И в итоге, по задумке автора, человек станет более терпимым по отношению к себе. В чем заключается техника? Надо найти дома любой предмет с изъяном (пульт без батареек, статуэтка с отломанной частью, треснутый бокал), тщательно его рассмотреть, прислушаться к своим чувствам и объяснить себе, почему этот предмет все равно вам дорог. Через такую работу человек должен прийти к мысли, что иметь изъяны — это не значит быть никому не нужным. Наоборот, в таких несовершенствах может быть своя изюминка. Уверена, есть люди, которым поможет эта техника. Но я задумалась о другом. Я бы не смогла ее выполнить, потому что у меня дома