Всем привет. Делюсь своим маленьким (офигенным на самом деле) прогрессом. Три дня назад проплыл кролем 100 метро за 1:20 в 25м бассейне. Прям кайфанул, что плылось легко. Скольжение все же самое главное, потому что по ощущениям именно в нем я сильно прогрессировал в течение этого года. Вот так складывалась моя результативность: сентябрь 2024 года - 1:48 ноябрь 2024 года (после 2-дневного тренинга TI в СПб) - 1:31 марта-апрель 2025 года - 1:27 (все эти результаты в 50м бассейне) ноябрь 2025 года (после тренинга в Каше летом) 1:20 при этом я вообще не гнался за скоростью, тренировался абы как, то 1, то 2 тренировки в неделю, в свое удовольствие, больше медитировал в жидкости. Рад, спасибо за все. Продолжаю практиковать и наблюдать.