Разница между конгруэнтностью и иллюзией уверенности

Разница между конгруэнтностью и иллюзией уверенности

Можно запускать рекламу с мыслями "в этот раз повезёт" или "я смогу, будет результат", а внутри будет тоненький голосок "опять ничего не получится" или "кого ты обманываешь"... а к этому ещё Я-концепция в виде "я должна быть сильной" и "нечего сидеть на попе, надо делать!"...

🔴 Тогда реклама и не сработает. Или, если даже сработает - результат не будет замечен. Фокус внимания будет на том, что НЕ получилось, даже если там что-то ДА получилось!

Это не только рекламы касается, конечно же. И отношений, и деятельности, и в целом состояния.

Ожидание одного с подсознательной гипотезой другого всегда случится. Психика найдет подтверждение. Самосбывающееся пророчество.

А что если черная кошка это не к беде, а к счастью? А просыпанная соль - к настоящей любви. А вернуться домой, потому что что-то забыл, приведёт к сделке на сто тысяч рублей?

Фокус внимания и фильтр восприятия - тренируемая вещь. А начинается с речи. Речь - отражение. Зеркало через которое видно внутреннюю структуру. Человек, который говорит и думает "я не знаю что делать" - программирует себя на неизвестность и ожидание чуда. Но внутри ждёт очередного провала и получает его.

И нет тут никакой связи с фразой "ничего себе". Не путайте белое с кислым.

✅ Конгруэнтность, как одно из свойств уверенности - это соответствие того, что человек говорит и чувствует, с тем, как он это выражает. То есть честность. В первую очередь перед собой.

А честность начинается с прояснения того, что ты говоришь. "Я недостоин результата" - что это конкретно? Какого результата? Совсем-совсем не достоин? А кто достоин? А что значит быть достойным? И т.д. Прояснение создаёт поле ясности и честности.

Честность открывает глаза и иллюзии становятся явными. Это приводит к уравновешиванию целей, к адекватности ожиданий, к простоте. Да, тут всегда пропадает гипер-эмоция! Потому что отлёт в ожидания это всегда иллюзия, это всегда отсутствие конгруэнтности.

И только в конгруэнтности начинаются реальные результаты!