Добро пожаловать в мой канал!
Я, Ольга Патешенкова, практикующий психолог, нутрициолог с опытом работы более 5 лет. Работаю с психосоматикой, самооценкой и профилактикой здоровья.
Имею медицинское образование, повышение квалификации по нутрициологии, а затем по психологии. Являюсь действующим членом Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью, членом Союза превентивной, регенеративной и трансляционной медицины.
Ко мне приходят, когда:
⬇️ каждое утро невозможно встать с кровати ➡️упадок сил и хроническая усталость
⬇️отражение в зеркале не радует; кажется, что люди меня критически рассматривают ➡️невозможно принять изменения в жизни, возраст и изменения в теле
⬇️мне кажется, что меня никто не понимает; я одинока в своих переживаниях ➡️ощущение беспомощности, руки опускаются, выхода нет
⬇️испытываю постоянное внутреннее напряжение и чувство страха, даже при отсутствии реальной опасности
⬇️мне не хватает уверенности в себе ➡️мне трудно поддерживать разговор при знакомстве
⬇️у меня всё болит ➡️часто чувствую себя просто разбитым
⬇️я страдаю от чувства неполноценности, чувства вины за свои эмоции.
Формат работы 🤝➡️ онлайн:
✅ индивидуальные сессии
☑️ сопровождение.
Напишите мне в личные сообщения, если хотите обсудить ваш запрос или подобрать формат работы. Отвечаю всем лично 🧡
