Это была такая боль, которая разрывала мне сердце... Помню, как я из яркой, позитивной и веселой, верящей в лучшее, даже в сложных ситуациях превратилась в потухшую тень.
Помню, как засыпала и просыпалась с мыслями о нем и вопросом "за что он так со мной"? Помню, как не могла есть, ощущение битого стекла наполняло меня изнутри. Бонусом ко всему этому приложились и проблемы в жизни.
Я понимала, что медленно, но верно схожу с ума. Вспоминая, как светились мои глаза рядом с ним. При этом, я видела "красные флаги", но мне разумеется казалось, что показалось и я слишком требовательна и разборчива.
Это были отношения не просто с нарциссом, а с абьюзером / пикапером. Разумеется, с манипуляциями, газлайтингом, НЛП техниками, эмоциональными качелями и прочим, что мотивирует женщину делать то, что она делать не хочет.
Я никогда не могла и мысли допустить, что 40летний мужик будет играть в такое с искренней женщиной, которая хочет простого человеческого счастья в отношениях... И я медленно сходила с ума: ведь он меня утилизировал.
Как восстановиться после нарцисса
Эти дни были невыносимыми. При всем моем умении прийти в себя быстро после расставания, здесь это не помогало. Не помогали ни психологические письма, ни практики прощения, отпускания, ни обрезки энергетических связей и привязок.
И вот, в один вечер, мне "пришла" медитативная практика, которая соединила все знания нейропсихологии и законов энергии в один мощный симбиоз. Сделав которую, я освободила себя от боли, вернув бывшему нарциссу боль, которую он мне причинил и забрала от него свою энергию, вернув себе себя.
Я моментально вошла в состояние эмоциональной тишины, ощутила невероятную легкость и прилив своей энергии.
Это был первый раз, когда я уснула без мыслей о нем. На утро я проснулась свежая, выспавшаяся и полная сил.
Так и родилась медитация возврата энергии от бывшего.
Спустя время, восстановившись окончательно от бывшего нарцисса, я встретила мужчину, который своим отношением и поведением показал мне, что не все мужчины козлы абьюзивные нарциссы. И я за это очень благодарна и ему и себе.
Я решила сделать медитацию возврата энергии от бывшего доступной каждой: верни ему всю ту боль, которую он причинил, забери у него себя и свою энергию. И закрой эту дверь навсегда.
А чтобы привлечь достойного мужчину в свою жизнь, слушай медитацию на любовь и счастливые отношения, медитация тут.
Ты справишься. Все в твоих руках.
Обняла.
Автор статьи Телешева Елизавета, основатель проекта по самоподдержке "ТВОЯ СИЛА".
Будем ближе: телеграм канал tvoya_sila9
