Врачи тревожатся, услышав про такой симптом Ночные пробуждения — это сигнализация организма, чтобы вы проснулись и что-то срочно исправили, пишет «Просто о жизни и воспитании». Причин обычно три — сердечно-сосудистые заболевания, апноэ и неврология, а точнее — деменция и Паркинсон. Все заболевания этих групп страшны. Вместо того, чтобы расслабиться и дать вам отдых, тело вынуждено работать на пределе — и вы просыпаетесь уставшим, мокрым и как будто пробежавшим марафон. Тело будит вас, если у вас остановилось дыхание — причина может быть в ожирении или гипертонии. Организм пробуждает вас, когда ваш ритм сердца сбивается — тело призывает начать все сначала. Наконец, задолго до постановки диагноза ночные бессонницы стариков указывают на начало Альцгеймера. Но мы и сами не теряемся — ложимся без графика, загружаем мозг телефоном и продолжаем крутить в голове мысли. Советы очевидны — посетите врача и пожалуйтесь на постоянные пробуждения. Вы заслуживаете хорошего отдыха. Ранее мы писали, по
Вы не плохо спите — вы больны: какие тяжёлые заболевания скрываются за частыми ночными пробуждениями
4 ноября 20254 ноя 2025
~1 мин