Если вы:
– Боретесь с едой (анорексия, булимия, переедание) и мыслями (ОКР)
– Мама подростка с РПП/ОКР и не знаете, как помочь.
– Постоянно чувствуете тревогу, которая не отпускает.
– Хотите наконец-то найти понимание себя, научиться отпускать обиды и выражать свои эмоции.
Эта группа — для вас. Всего за 3 месяцы вы получите то, что искали годами. Понимание корней проблемы —, почему вы или ваш ребёнок застряли в РПП, ОКР, тревоге или панике, и найдём реальные пути выхода. Конкретные инструменты: Научитесь справляться с паникой и срывами без вреда для себя. Облегчение: В безопасном пространстве вы сможете наконец выпустить весь накопленный стыд, вину и злость — и почувствовать, как становится легче дышать. Научим, как выражать свои эмоции. Поддержку 24/7: Закрытой чат с куратором не даст вам почувствовать себя одиноко в самый трудный момент. Вы сможете получать поддержку в любой момент. Для родителей: Научитесь говорить с ребёнком так, чтобы он слышал, а не защищался. Вы станете е