Периодические боли в ногах возникают у любого человека после ходьбы или бега, долгого стояния, ношения обуви на высоком каблуке. Обычно такой дискомфорт проходит в течение нескольких суток и не требует никакого лечения. Однако ощущения тяжести, боли, жжения, онемения в нижних конечностях может стать постоянным и очень сильно омрачать радость жизни. Для определения вероятной причины заболевания необходимо обратиться к врачу-ортопеду, неврологу или флебологу.
Боль в ногах может возникать при:
- Травмах
- Артрите
- Подагре
- Радикулите
- Артрозе
- Плоскостопии
- Неврите
- Роже
- Атеросклерозе артерий
- Тромбозе
- Варикозном расширении вен
- Тромбофлебите
Лечение болезней ног назначается специалистом в зависимости от того, какой диагноз был поставлен. Проблемами сосудов ног занимается врач-флеболог, а нарушениями опорно-двигательного аппарата – ортопедических.
Коррекция сосудистых нарушений заключается в разжижении крови, нормализации тонуса сосудов, уменьшении отёков и улучшении питания тканей. Для лечения используются препараты в форме таблеток или мазей с венотоническим, тонизирующим, антиагрегантным или антикоагулянтным действием. Применение лекарств должно всегда сочетаться с нелекарственными методами лечения и коррекцией образа жизни. Больным с патологиями сосудов показан медицинский массаж, физиотерапия, специальная лечебная физкультура. Кроме того, пациентам рекомендуется снижение веса и специальная диета с повышенным потреблением жидкости. Больным не рекомендуется ношение неудобной обуви, тесных брюк, чулок, длительное стояние на ногах, сидение нога на ногу. Для ускорения кровообращения необходимо совершать пешие прогулки, ездить на велосипеде, заниматься плаванием. Для поддержания нормального тонуса сосудов используются специальные изделия из компрессионного трикотажа. В крайних случаях больному назначается оперативное вмешательство с целью удаления тромба и увеличения просвета сосудов. Для лечения заболеваний ног, связанных с опорно-двигательным аппаратом, используются противовоспалительные средства, хондропротекторы, витаминные комплексы. Обязательным считаются проведение лечебного или точечного массажа, кинезетерапия, механотерапия, водолечение.
Для того, чтобы облегчить боль в ногах, необходимо вылечить основное заболевание, обычно связанное с состоянием позвоночника или суставов. Для снижения симптомов могут также применяться гидромассажные ванны, контрастный душ, самомассажа с помощью массажных ковриков, шариков су-джок, валиков. Также больным рекомендуется ношение отопедической обуви и стелек.
Запись на занятия по телефону 8 (977) 439-11-24 или на сайте https://mystretchfit.ru или https://www.sport-ravnovesie.ru