Эмоциональная незрелость, или психический инфантилизм - это состояние, в основе которого лежит отставание в развитии эмоционально-волевой сферы.
При этом вы можете быть человеком с 2-мя высшими образованиями. Но в душе оставаться испуганным подростком или даже малышом.
Как будто внутренний ребенок крепко держит бразды правления, не позволяя взрослой, рациональной части личности взять верх.
Проявляется это в различных аспектах жизни, зачастую неочевидных для окружающих, но разрушительных для самого человека.
Чтобы понять есть ли у вас эмоциональная незрелость, посмотрите на эти 3 основные признака:
1 ПРИЗНАК:
Сильная внушаемость и постоянный поиск одобрения.
Человек с эмоциональной незрелостью легко поддается чужому влиянию, копирует поведение и убеждения других, не имея собственных твердых принципов.
Для него очень важно одобрение его поступков другими людьми.
Он бы и хотел высказывать свое мнение, но не понимает, а действительно ли оно правильное? Ведь такой человек очень боится ошибиться.
Часто возникает ощущение, что вокруг взрослые, сильные тёти и дяди, а ты, как будто до сих пор, 13 летний подросток.
Это происходит из-за неуверенности в себе и страха быть отвергнутым.
Эти внутренние убеждения заставляют человека искать одобрения в глазах окружающих. Хотя рациональным мозгом человек понимает, что это одобрение ему давным давно не нужно.
Но что-то необъяснимое внутри заставляет испытывает такую негативную эмоцию, из-за которой страшно, если кто-то не одобрит, отвергнет.
2 ПРИЗНАК:
Легкость включения в деятельность без продуманности и неспособность доводить дела до конца.
Инфантильный человек хватается за все подряд, загорается идеей, но быстро теряет интерес, не доведя начатое до конца.
Он не может долго удерживать внимание на чем-то одном, его постоянно отвлекают внешние раздражители и собственные эмоции.
Отсутствие самодисциплины и умения планировать приводит к хаосу в делах и жизни в целом.
Причина кроется в импульсивности и неспособности оценивать свои ресурсы и возможности.
А главная причина - в отсутствии внутреннего компаса, определяющего истинные цели и приоритеты. Потому что сам человек не знает своих ИСТИННЫХ желаний и приоритетов.
3 ПРИЗНАК:
Недостаток рационального мышления в пользу интуитивных суждений.
Инфантильные люди сильно подвержены такому когнитивному искажению, как
Эмоциональное обоснование.
Человек уверен: " Если я так чувствую, значит так и есть".
При этом игнорирует реальную ситуацию и опирается только на эмоции.
Например, девушка говорит: "Я чувствую, что он меня любит".
И абсолютно игнорирует реальные обстоятельства, что мужчина ей изменяет, ничего для нее не делает, применяет к ней моральное и физическое насилие.
Важно знать, что эмоциональная незрелость – это не состояние навсегда.
Работая над собой, можно достичь значительных успехов в развитии эмоционального интеллекта и стать более зрелой и уравновешенной личностью.
Стать целенаправленным человеком, доводям дела до конца и добивающимся успехов.
Человеком, который не боится отказать, если не хочет, может спокойно высказать собственное мнение, без страха быть отвергнутым.
Эмоциональная незрелость – это не приговор, но состояние, требующее осознания и работы над собой.
СПАСИБО, ЧТО ЧИТАЕТЕ МОИ СТАТЬИ! ❤️
Ещё больше полезной информации для вас в моем ТГ-канале
Если вас что-то тревожит, беспокоит, омрачает вашу жизнь, и самому не получается с этим справится, НЕ МУЧАЙТЕСЬ!
☏ Записывайтесь на консультацию Психолог Ольга Жарикова
❤ Проблемы, с которыми я Вам точно помогу:
- Проблемы с партнером, недопонимания, ссоры, измена, разрыв отношений, развод.
- Постоянное напряжение, тревога, стресс, страшные мысли, панические атаки.
- Одиночество, низкая самооценка, сложность в знакомствах и построении отношений.
- Конфликты на работе, в семье, люди меня не понимают, я везде чужой.
- Пытаюсь всем угодить/понравиться, не умею выбирать себя, не чувствую своих границ.
- Постоянные мысли о прошлом стыд и вина за него, страх за будущее.
- Я хочу изменить жизнь, работу, проявить себя, но не могу.
- Финансовые и карьерные блоки.
- Просто выговориться человеку, который поймет и не осудит.
- Любые другие неприятные душевные состояния.
Будьте счастливы, ведь вы родились для счастья! ❤️