Тёплый, ароматный и быстрый десерт без лишнего сахара, который готовится в микроволновке. Фруктовая основа: Крошка (топпинг): Для подачи (по желанию): Шаг 1: Подготовка начинки (Яблоки) Шаг 2: Создание крошки (Топпинга) Шаг 3: Соединение и финальная готовка Цель: Крошка должна стать очень горячей и немного подсушиться, а яблоки — стать полностью мягкими. Следите, чтобы крошка не подгорела (время может варьироваться в зависимости от мощности вашей СВЧ). Шаг 4: Подача Спасибо за просмотр! Приятного вам аппетита! Ещё больше разнообразных рецептов на моем канале Mommy Chef 👩🍳в "Телеграм", а так же видео-рецепты на Rutube
Тёплый, ароматный и быстрый десерт без лишнего сахара, который готовится в микроволновке.
Ингредиенты:
Фруктовая основа:
- Яблоко — 1/2 шт. (нарезанное мелкими кубиками примерно 1 см)
- Вода или лимонный сок — 1 ч. ложка (для мягкости)
- Корица — 1/4 ч. ложки (для аромата)
- Сахар или мёд (по желанию) — 1/2 ч. ложки (если яблоки кислые)
Крошка (топпинг):
- Овсяные хлопья — 2 ст. ложки (лучше брать мелкие, не требующие варки)
- Мука (пшеничная или любая) — 1 ч. ложка (для связки крошки)
- Сливочное масло (холодное) — 1/2 ч. ложки (или кокосовое масло)
- Сахар (коричневый или белый) — 1/2 ч. ложки
Для подачи (по желанию):
- Шарик ванильного мороженого, греческий йогурт или взбитые сливки
Приготовление:
Шаг 1: Подготовка начинки (Яблоки)
- Очистите половину яблока и нарежьте его мелкими кубиками (примерно 1 см). Чем мельче кубики, тем быстрее они приготовятся.
- Положите кубики яблока в большую керамическую кружку (подходящую для микроволновой печи).
- Добавьте воду (или лимонный сок), корицу и, если используете, сахар/мед. Перемешайте.
- Поставьте кружку в микроволновку на 1 минуту на высокой мощности. Яблоки должны немного размягчиться.
Шаг 2: Создание крошки (Топпинга)
- В отдельной маленькой миске соедините овсяные хлопья, муку и сахар для крошки.
- Добавьте холодное сливочное масло.
- Используя вилку или кончики пальцев, быстро разотрите масло с сухими ингредиентами до получения крупной, рассыпчатой крошки.
Шаг 3: Соединение и финальная готовка
- Равномерно распределите полученную крошку поверх горячих яблок в кружке. Слегка прижмите крошку ложкой, но не утрамбовывайте.
- Поставьте кружку обратно в микроволновку на 1-2 минуты на высокой мощности.
Цель: Крошка должна стать очень горячей и немного подсушиться, а яблоки — стать полностью мягкими. Следите, чтобы крошка не подгорела (время может варьироваться в зависимости от мощности вашей СВЧ).
Шаг 4: Подача
- Осторожно извлеките кружку (она будет очень горячей!).
- Подавайте немедленно, пока десерт теплый.
- Для особого удовольствия добавьте сверху шарик ванильного мороженого, ложку греческого йогурта или взбитые сливки.
Спасибо за просмотр! Приятного вам аппетита! Ещё больше разнообразных рецептов на моем канале Mommy Chef 👩🍳в "Телеграм", а так же видео-рецепты на Rutube