Вы замечали, как быстро пролетают дни? Кажется, только недавно был январь, а уже осень. Мы часто говорим: «Времени не хватает», «Куда оно уходит?» — и в этих словах тревога.
Но ведь время — это не просто часы и минуты. Это сама жизнь.
То, как мы ею распоряжаемся, определяет, сколько радости, здоровья и успеха будет в наших днях.
Что такое время
Время – это измеренный или измеримый период.
Физики полагают, что время – это изменения в физическом универсимуме.
События во времени осмысляются человеком при помощи понятий прошлого, настоящего и будущего.
Время есть самый ценный ресурс, которым каждый из нас наделен поровну.
У каждого из нас есть 24 часа в сутки и 365 дней в году, чтобы потратить их.
Время – самый ценный товар и богатство каждого человека.
Знаете ли Вы, что мы умеем управлять временем?
- человек только 6–9 секунд может находиться в настоящем времени, потом он уходит в прошлое или будущее. Мы можем это регулировать;
- когда человек неожиданно и резко попадает в критическую ситуацию между жизнью и смертью, он может замедлить скорость времени и, приняв адекватные действия, спасти свою жизнь и жизни тех людей, которые его окружают. Мы часто рассматриваем это как чудо. Но оно потенциально существует в каждом из нас;
- квантовая физика считает, что прошлое, настоящее и будущее сосуществуют. Только человек с очень развитым сознанием может уловить сигналы будущего. Значит, можно направить свои усилия для достижения своего будущего;
- квантовая физика предполагает, что время возвращается через 15–20 лет. С этим согласны мыслители и деятели искусств мирового уровня (Тарковский). Значит, то, что мы не смогли реализовать в прошлом, можно исполнить сейчас. Это и есть изменение своего прошлого.
Управление временем — часть нашей природы
В природе нет ничего случайного. Если каждому из нас даётся бесценный ресурс — время жизни, то есть и механизмы управления этим ресурсом, то есть управление временем:
- мы непрерывно путешествуем между прошлым, настоящим и будущим по 5–6 раз за одну минуту;
- мы можем замедлить, «растянуть» время в критических ситуациях;
- мы можем улавливать сигналы из своего будущего и осознанно его строить;
- мы можем изменять своё прошлое, снимая этим негативные воспоминания и опыт.
Почему важно не тратить время впустую
Имея такие возможности, почему мы не учимся бережно использовать своё природное богатство — время жизни?
Проблема в том, что существует слишком много людей, которые просто бездарно пускают по ветру свой бесценный природный ресурс — время.
Надо помнить: у нас каждая секунда жизни на счету.
А что Вы сделали за последние 12 часов? Это было действительно важно для Вас?
Или же время ушло просто так?
Почаще задавайте себе эти вопросы. И помните: чем больше дел Вы будете намечать в день, тем быстрее научитесь управлять своим временем.
Вы будете успевать всё, потому что приобретёте навык экономно расходовать своё богатство — время.
Ваша жизнь станет яркой, интересной, продуктивной.
Как жить в своём ритме
Умело расходовать свой бесценный ресурс — время жизни — это чередование основных состояний:
деятельность – отдых – саморазвитие.
В научной терминологии — соблюдать свои биоритмы.
Научившись управлять своим временем жизни, мы можем замедлить наступление старости, предвидеть развитие возможных заболеваний и предупредить их.
Мы сможем осознанно строить своё будущее.
Совет профессора
Можно восстановить здоровье, можно заработать деньги.
А время – это единственный ресурс, который не восстановить.
И бездарно его использовать нельзя.