🧬 Вариант 2 — сниженная функция щитовидной железы

🧬 Вариант 2 — сниженная функция щитовидной железы

Основные признаки:

• Вес распределён равномерно

• Постоянная отёчность

• Холодные руки и ноги

• Энергии не хватает, даже после сна

Здесь тело работает на пониженных оборотах. Замедляется обмен, есть нарушения усвоение белка и железа —

поэтому обычное “добавь мяса” не работает.

📈 Что действительно помогает:

— Питание с акцентом на достаточное количество белка + работа с его усвоением.

— Продукты, богатые железом, плюс нутритивная коррекция с кофакторами, необходимыми для усвоения железа и работы щитовидной железы.

— Восстановление микробиоты и снижение воспаления — иначе железо не усвоится, а будет усиливать оксидативный стресс и "подкармливать" патогенную флору..

— Сопровождение с превентивным специалистом и системная коррекция питания.

📊 Результаты участниц программы:

Ферритин 15 → 44

Белок 67 → 74

ТТГ 2.8 → 1.9

Энергия стабилизировалась, кожа стала плотнее и более увлажнённой.

✨ В моей годовой программе мы не прячем симптомы — мы восстанавливаем систему, в которой тело начинает работать на тебя. Без диет, без крайностей и без откатов.

🔹 [Посмотреть программу]

🔹 [Посмотреть реальные кейсы участниц]