Лариса Гузеева снова в центре внимания — и на этот раз не из-за громких скандалов, а из-за... банок с чесноком.
Да-да, актриса опубликовала пост:
“Трудотерапия лучше любого психолога. Присоединяйтесь! Делитесь оригинальными рецептами... Заодно изгоним всякую нечисть из нашей жизни.”
Под публикацией — фото двух банок с маринованным чесноком.
Фолловеры отреагировали мгновенно:
— “Лариса, как всегда, в точку!”
— “Вот уж точно, после чеснока никакая нечисть не подойдёт!”
— “Главное, не переусердствуйте, а то и соседей отгоните!”
И всё бы выглядело просто как шутка, если бы не одно “но” — в словах Гузеевой, как обычно, есть внутренний смысл.
🌿 Чеснок, банки и борьба с внутренней нечистью
С одной стороны — мы видим картинку: баночки, чеснок, подпись. А с другой — глубокое психологическое высказывание. Когда человек говорит о “нечисти”, часто он имеет в виду вовсе не мистику.
А — всё то, что тянет энергию: обиды, страхи, зависть, токсичных людей, нерешённые дела.
В этом смысле Гузеева попала в самую точку. Потому что когда мы устали, выгорели, когда внутри раздражение или тревога — очень часто помогает именно физическая активность.
Взять и начать делать хоть что-то. Кто-то идёт убирать дом. Кто-то сажает цветы. Кто-то, как Лариса, — маринует чеснок. Это и есть трудотерапия — способ вернуть контроль, порядок и ощущение, что “мир снова управляем”.
🧄 Почему трудотерапия действительно работает
С точки зрения психологии, простые бытовые действия дают мозгу сигналы безопасности. Когда вы перебираете крупу, моете посуду, перекладываете вещи по местам, в этот момент активируется зона мозга, отвечающая за структуру и предсказуемость.
А это прямо противоположно состоянию тревоги, где всё кажется хаотичным и опасным.
Кроме того, физический труд помогает прожить эмоции.
Вы злитесь — вымываете полы.
Грустите — пересаживаете растения.
Запутались — перекладываете одежду, пока не разложите всё “по полочкам” и в голове.
Недаром наши бабушки говорили:
“Хочешь перестать думать — начни делать”.
💭 Психологический взгляд: зачем мы «изгоняем нечисть»
Если отбросить иронию, то за фразой Ларисы про “нечисть” стоит глубокая метафора внутреннего очищения.
Мы все время от времени “захламляемся” — не только дом, но и душу: чужими словами, воспоминаниями, страхами, чувством вины.
И вот в какой-то момент наступает точка — когда хочется вычистить всё.
Выбросить лишнее.
Навести порядок.
И не только в шкафу, но и в отношениях, в мыслях, в себе.
Такое желание — это естественная психологическая реакция. Организм сам ищет путь к восстановлению. А трудотерапия становится ритуалом обновления:
“Я закручиваю крышки — и закрываю старое. Начинаю заново.”
✨ Как устроить себе “трудотерапию по-Гузеевой”
Если вы чувствуете, что всё навалилось — не всегда нужно идти в психологический кабинет.
Иногда начать можно с простого:
- Сделайте что-то руками.
Неважно что — маринуйте, шейте, лепите, моете. Главное — процесс. - Слушайте себя в этот момент.
Что вы чувствуете? Может, раздражение, может, облегчение. Просто наблюдайте. - Превратите действие в символ.
“Я вытираю пыль” — значит, очищаю пространство от старого.
“Я солю огурцы” — значит, сохраняю то, что хочу оставить. - И скажите себе фразу, как Гузеева:
“Изгоняю всю нечисть из жизни — выливаю вместе с грязной водой.”
Попробуйте. Это сработает лучше, чем кажется.
А вы что делаете, когда хочется «изгнать нечисть» из жизни? Ваши способы трудотерапии — уборка, готовка, сад, спорт? Поделитесь в комментариях — возможно, кто-то найдёт в этом свой рецепт спокойствия.
Читайте ещё интересные статьи:
лариса гузеева чеснок, лариса гузеева новости, лариса гузеева замариновала чеснок, лариса гузеева трудотерапия лариса гузеева психология,лариса гузеева пост в инстаграм,лариса гузеева изгнать нечисть,лариса гузеева рецепты,чеснок против нечисти,трудотерапия что это,трудотерапия психология,как снять стресс,как избавиться от тревоги,почему помогает уборка,как очистить мысли,женская психология,как вернуть спокойствие,как перестать нервничать,психологические советы,психология повседневности #ларисагузеева #психология #новости #трудотерапия #женскаясила #гармония #спокойствие #жизнь #душевноездоровье #самопомощь #чеснок #нечисть #дом #уют #маринование #осознание #энергия #вдохновение #психологсоветует #дзенпсихология #женскиетемы