Пока магазины запасаются мандаринами и шампанским, треть россиян уже настраиваются на главное зимнее испытание - похудеть к Новому году. Как выяснил сервис доставки правильного питания Grow Food, 35% опрошенных решили встретить 2026-й в «обновлённой версии себя».
Главные мотиваторы вполне предсказуемы: осенние килограммы (на них пожаловались 38% респондентов), желание встретить праздник в красивом теле (32%) и, конечно, тактический ход - сбросить вес заранее, чтобы спокойно «налегать» на майонезные салаты (27%).
Исследование охватило 1,5 тысячи россиян. Оказалось, что почти половина (44%) недовольны своим телом, а еще 18% признались в ожирении. Подкачанные и атлетичные - всего 21%, стройные и худые - 6%. Зато 11% честно заявили: «да, с формами, но меня всё устраивает».
Те, кто всё-таки решил «взяться за себя», подходят к делу по-разному: 60% перешли на белок и спорт, а остальные действуют креативно - отказываются от майонезных салатов до боя курантов или покупают умные часы в надежде, что гаджет поможет сбросить пару кило.
Правда, начали худеть заранее только 29%. Остальные тянут до последнего: 34% начнут за месяц до праздника, 12% - за пару недель, 18% - за неделю, а самые смелые (7%) возьмутся за фигуру за сутки до Нового года.
И всё ради чего? 79% пообещали себе награду - от души поесть оливье и селёдку под шубой, 13% - завести роман на праздниках, а 8% - выложить фото в соцсетях с подписью “Минус 5 кг и плюс уверенность”.