По старому не хочу, а по новому не знаю как ?

Когда мы игнорируем внутренний голос и идем по чужому сценарию, навязанному обществом, семьей, страхом, то рано или поздно нас начинает сверлить изнутри.

Можно это игнорировать и долгое время подавлять, в момент кризиса это все равно нагонит.

Это голос нашей истинной сущности.

Это он задаёт вопросы о смысле того, чем мы занимаемся. И даже если у нас неплохо что-то получается, переодически возникает вопрос: "А зачем это мне все?"

А внутри возникает чувство пустоты и неудовлетворённость от упущенных возможностей, а порой и зависть от взгляда на жизнь другого человека и мысли: "Вот же , он живёт так как я хотел, так должно было бы быть и у меня, а я это упустил".

Почему так важен свой путь?

Потому, что он уникален, он строится не на чужих целях, а на своих ценностях и на том,что для нас действительно важно.

Талантах и сильных сторонах, что у нас получается легко и с удовольствием.

Интересах и любопытстве, что зажигает душу и даёт отклик.

Следование своему пути это не про эгоизм, это про честность перед самим собой. Это процесс постоянного поиска, прислушивания к себе и смелости делать шаги в том направлении, которое нам откликается, даже если оно кажется другим людям странным или трудным.

Если мы следуем своим путем, это не гарантирует того,что все будет гладко и ровно, но это гарантирует,что наша жизнь будет наполняться энергией, смыслом и легкостью, даже в трудностях. Потому, что эти трудности будут наши и их преодоление ведет к нашей собственной цели и смыслу.

Нередко эта проблема остро вскрывается в момент возрастного кризиса и тогда человек сталкивается с внутренним конфликтом - Как раньше было я уже не хочу, а как по другому не знаю. Начинаются мытарства и поиски, поднимается много страхов, ведь нужно отказаться от старого, комфортного, привычного, но потерявшего смысл.

А если ещё в этом настоящем все неплохо и по меркам многих будет казаться,что ты с жиру бессишься, здесь вообще будет тяжело в одиночку справляться с чувствами и страхами.

Работа с психологом ускоряет разрешение этого конфликта и позволяет увидеть новые горизонты.Не ломая и круша то хорошее,что было, а сохранив - привнося новое, что будет отвечать новым смыслам и ценностям.

Совершенно не стыдно признаться,что находишься в кризисе и по старому уже не хочешь, куда больнее - бессмысленно существовать.

Автор: Вероника Герасимова
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru