Всем здравствуйте!
Спала сегодня хорошо, ни разу не просыпалась даже. Разбудила меня моя Маруська, наверно, кушать захотела или скучно ей стало без меня или без её игрушек.
На ночь я её игрушки прячу, чтобы не играла ночью и не мешала спать, утром, после завтрака отдаю, и она играет почти весь день)
С детства играет с этой мягкой игрушкой, с собачкой, но и других игрушек у неё достаточно. Нам её отдали с прИданым - когтеточка. лоток, наполнитель, игрушки всякие.
Кошка у меня с характером, если делаю ей замечания, мяучить с интонацией. проявляет своё недовольство. Привыкли с ней питаться в одно и то же время и она чувствует, когда подходит время кормления.
Я обычно, в первую очередь кормлю свою кошку, потом сама ем.
После вчерашнего обследования у меня аппетита не было, почему то. Ела только в обед и ужин, и то немного. Мой вес, почему то от этого не изменился, для интереса взвесилась сегодня утром натощак.
При моём гипотериозе и замедленном обмене веществ, вес особо не снижается. Плюс к этому ранний климакс, послеоперационный, вот и получается, ем как птичка, а вес не меняется.
Меня это с некоторых пор перестало волновать, поэтому я и удалила второй канал, который был о снижении веса при моих болезнях.
Склонность к полноте есть, а в молодости не было, я была стройная и весила от 53 до 56 кг., при росте 165 см. Я ела всё подряд и не полнела и о диетах даже не задумывалась.
Всю историю не буду рассказывать, так как канал не о похудении, просто меня удивляет то, что я ем мало, вес или стоит, или повышается на 1-2 кг.
Многие утверждают, что болезни типа гипотериоза и диабета не мешают снижению веса, что это просто отговорки. Я тоже до поры до времени считала так, а сейчас у меня возникают сомнения.
Диабет у меня ещё не подтверждён, но я в одном шаге от него, а гипотериоз обнаружен был ещё тогда, когда я работала, мне было 45 лет. Врач эндокринолог мне тогда сказала, всё из за вредных условий труда, в вашем случае.
О самочувствии. Сегодня я себя чувствую намного легче, с горлом есть небольшие проблемы, но не такие как раньше, голова с утра почти не болела, отдохнула, встала в восемь часов, выспалась, просто прелесть.
Пошла на прогулку после обеда, хоть и дождь моросил, надо двигаться, я иной раз себя заставляю выйти из дома, а сегодня не было никакого напряжения в этом плане. Оделась и пошла, нашагала уже 7000 шагов, сама не ожидала.
Ходила просто так, кто то удивляется, как так можно, просто так ходить туда-сюда. А я не хожу туда-сюда, я хожу там, где хочу, например, в парке, по любимым улицам. И когда у меня здоровье позволяет и настроение более менее хорошее, мне вообще не надоедает ходить по одним и тем же местам.
Я люблю наш город, рада была бы походить и по другим районам города, а в нашем городе очень много красивых мест, но пока не получается, иногда здоровье не позволяет.
Сегодня я узнавала про цены на препараты по лечению ЖКТ, в процессе прогулки заходила в аптеки, дорого, очень дорого для меня.
Буду смотреть в интернете дешевые аналоги препаратов и возможно закажу препараты по интернету, только надо дождаться пенсии, 12 числа.
***********************************
Звонил сын бывшего, спрашивает, смогу ли я приготовить торт со сливками на новый год, который я частенько готовила раньше и угощала их, магазинные торты не хочется покупать, невкусные. Я ответила. что постараюсь, но не обещаю, для этого надо заказать в ВБ сливки для взбивания, ну и другие продукты.
Он обещал. что его жена всё купит и закажет, а он привезёт продукты мне. Оплату моих трудов не обговаривали пока, если все продукты привезут и меня самочувствие не подведёт, то я приготовлю торт бесплатно, всё таки он мне отдал свой телефон задаром.
Кстати, на их свадьбу тоже я пекла трёхярусный большой торт, с кольцами и с фигурками жениха и невесты.
Мне не трудно, всё зависит от состояния моего здоровья.
Пока это все новости на сегодня, будет день,будет другая тема.
Будьте здоровы🤗💖🥰